お腹が不調…
私は一年前からずっとお腹について悩んでます。一つ目は3、4時間目になるとお腹が鳴ることです。頑張ってたくさん水を飲んでもお腹が鳴ります(´･ω･｀) 二つ目は5、6時間目になると酷い腹痛になることです。痛すぎて授業に集中できなくて困ってます…水の飲みすぎが悪いのでしょうか…?この2つについて改善策があれば是非教えてください。
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腹痛は我慢しないで
私も中学生の頃結構頻繁にお腹が鳴っていましたが、今はたまにしか鳴りません。音を抑えるだけなら脇腹を押さえるとかやってました。鳴らないようにするのはできないかもです。 腹痛は昼食を消化＋たくさん飲んでる水で腸が動いて痛くなってるんじゃないですかね。あとは量が多いけど無理やり昼食を食べてるとか、便秘で痛いとか。 お腹痛い原因が分かるかもしれないし薬も貰えると思うので、病院に行ってみたほうがいいと思います。
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