やらなきゃいけないことを先延ばしにしてしまう。
タイトル通りです。 やらなきゃ、やらなきゃ、と思うのですが、思えば思うほどにやりたくなくなります。 今だってそうです。今水曜日なのですが、金曜日提出のプリント2枚がほぼ終わっていません。 やらないといけないんです。 でもやれないんです。 体が動かないんです。 これは甘えかもしれませんが本当に体が動かないんです。 しかも最近というか結構前からですが、先延ばし癖がついている気がします。 どうすれば面倒くさがり屋の私でもするべきことをできるでしょうか、お願いします。なにか対処法はありませんか？
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
わかるぅ～
こんちは！ なっつぅ～でーす！私も、、、。 夏休みの宿題とかも先延ばしにして結局は最終日くらいに やっちゃう、、、。どうやったらなおるんだろ(泣) 解決策ってあるのかなぁ？じゃぁ！
私もです！仲間いてよかったぁ~！
こんにちは､ミラクル☆スマイルです！ 本題↓ わたしもです！でもそーゆー時は宿題終わったらキズなんであそぼ(？)って言う感じに思って頑張ってやってます！それに､グミとかそう言うお菓子を親に内緒で食べながらやっても効果的でした！((虫歯になるよ？ 参考になったら嬉しいです！^_－☆ﾏﾀﾈ^o^
先延ばしにしちゃうよねー！
こんにちは、ゆりみです。 自分にも先延ばし癖あります！受験生だから勉強しないといけないのに全く勉強しない。なので頭がめちゃくちゃ悪いです。なのに、レベルの高い高校に行きたいと思ってますw 先延ばしをしてしまうこと、めんどくさがり屋なことを治すには……… 「YouTubeやアニメを流しながら作業をする！」 ということをするのはどうでしょうか？ YouTubeやアニメを流しながら作業や勉強するのは良くないと言われています。しかし、やらないよりかはマシだと思います。
とりあえず我慢…
こんにちは！ぺこーらを推してる人です！ はい…後回し、先延ばしにしてしまう…安心してください、私にもあることですので。 そういう気持ちになったときって、ゲームしてたりゲームしたくなったりめんどくさかったりなんですよね。(違ったら話にならないけど…) そういうときって、気持ちをなんとか変えるんです！ 例えば、家帰って勉強しないと行けなかったりしたら風呂はいってさっぱりしたらやるぞ！って気持ちになるので。(ならなかったらすみません) あと、やりたいこととか先延ばしの原因になっていることがらをやったご褒美にする、とか…。 とりあえず、やるべきことに肯定的になるといいと思います。 私もそうなったときはそうしてなんとかやってますw
勉強に集中できる音楽とかぁ？
ちぃーす、Rimuruだぜぇー！ そうだよぉ、やらなきゃいけない時に面倒くなるんよねぇ…勉強の場合だったら、それが終わったらじぶんにごほうびをあげるとかぁ、勉強に集中できる音楽をYouTubeで調べてかけたり(普通の曲はダメェ！)とかかなぁ。でも、しらたまさんは1人じゃないぞぉ！ガンバァ！！