自分の感情がコントロールできない…
最近自分の感情がコントロールできなくなってきています…とくに怒りを感じた時に前よりも自分を落ち着かせるのに努力を要するようになってきてます。 私はおかしいのでしょうか? +気になること 最近気持ちが沈む事が多くなっています。面白いことがあっても笑わないことが多いです。どうしたらええんや… 回答お願いします。
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思春期なのかな…?
HALLO!ぴよマンです 私も最近そういうことあります。何か、イライラとかがずっと残るっていうか…。私は思春期か反抗期!と思って過ごしてますよー あと、メンタルが年々弱まっています。そういう、時期なんじゃないでしょうか?そういうことにしてます。あと、我慢したりしても、我慢も怒る気持ちもどっちも自分の気持ちなので、そういうときはとにかくイライラするか、漫画読んだり、寝っ転がったりしてます。 ばいちゃ
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