学校での暑さ対策
初めまして！『にこ』です 初投稿です^ ^これからも質問する かもなのでその時は是非声かけて下さい！ ーー本題ーー 最近暑くなってきましたよね(-.-;) みなさんは暑さ対策どうしてますか？ ーー質問ーー ①登下校中 ②学校についてからの対策 ③体育後の対策 です（≧∇≦） ぜひ回答お願いします
みんなの答え
辛口の答え
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わたしの場合は・・・
わたしの場合は、大体こんな感じです。 ・登下校には日傘と冷却タオルなどを併用。 ・学校に居る時は冷却タイプのインナーや衣類を活用。 ・体育の後は水筒に入れた飲み物の麦茶などで水分補給は欠かさないようにし冷却タオルなどを水で濡らして体を冷やす。 体育の後はスポーツブラを外して、ホックつきブラに着替える時に汗をしっかり拭きとることも欠かせません。 体の内側は水分補給をすることで熱中症を防げますし、外側はできるだけ冷却できるようにインナーを工夫したり、冷える素材を活用して風にあたるなどして少しでも体温が下がるようにしています。 少しでも参考になれば良いです。
最近暑いよね…( ^ω^; )
ども！ほのうです！ 最近暑くなってきましたね… エアコンなしだと溶けてちゃいそう(？) ー本題ー ハイ！答えます！ｲﾏｶﾞｯｺｳｲｯﾃﾅｲｹﾄﾞﾈ ①濡らすと冷たくなるタオルを首にかける。 ②水を定期的に飲む！ ③水！！！沢山！！飲む！！！ です！ 参考になったら嬉しいです！ それではー！
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