教えてーー
こんにちは！小学６年生（11才）の猫好きです！ 金曜日に、学校の体力テストで２０ｍシャトルランがあります。 私、めっっちゃ苦手です(T_T) どうすれば記録のびる？ 得意な人教えて！！
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
シャトルランきついよねー！
こんちゃ！ゴンヒです。 シャトルラン、けっこーきついですよね。 ちなみに、私は野球やらなんやらして結構鍛えてたので、20mシャトルランで97回行きました。 (クラスの最高が113回) 野球してた時にやってたんですけど、最初に少しだけ運動したら結構いけます。 ジャンプ20回がちょうどいい感じです。 後はすり足(？)って言うのかな。 忍者みたいにしたらいけます。 後は、ちゃんとマスク外す！ マスクしてたら結構キツイけんね。 熱中症にはならんようにね。 ファイティン！
えっとと
はろぉ とあただぉ とあは しゃとるらん ７５回だった こつは 線でとまらずに ぐるぐるまわること 去年から ３０回ものびた がんばれぇ ばぃばぃ
得意！
こんにちは♪元依玲の美衣菜です！ 名前覚えてください！ *･*･*･*･*･本題*･*･*･*･*･ 得意ですよ(^^)ちなみに58回です♪ (ウザイよねごめんなさい) 足が疲れる前に息切れるから、肺活量をUP させた方がいいかもしれません。 誤字脱字ありましたらすみません。 参考になれば嬉しいです！
効果あるかわかんないけど...
こんちゃ！いいねです！ 猫好きさんとは同い年だね！ いいねはシャトルランを諦めた者なのでまぁ、ご参考になればいいな！ 友達のアドバイスで最初から本気を出さないことらしい。シャトルランは短距離が速くても、次の走るところまでに時間があって休憩してもペースがうまく調節できなければ難しいらしいよ！ 明日頑張ってね！ バイバイ！（＾ω＾） いいねの記録は17回だよ （シャトルランを諦めし者の末路w）
シャトルラン
くるくるっ.。o○ 來璃です(o・ω・o) 《本題》 私は去年(中2)の シャトルランの記録が 28回でした←ヤバいよね でも、今年は 41回だったんです！ 最高記録更新！ しかも友達の2倍いったぜ～((殴 まあ、私の記録 あんまり良くないけどね() 私が意識したことは ・線を越えすぎない →越えすぎたらその分走る距離が 長くなるもんね ・早く線に着いても止まらず、 音が鳴るまで軽くかけ足とかする ・直前に水分を取らない (もし喉がかわいてたら 1口くらいならOK) です！ 明日がシャトルランだね！ 猫好きさんならできる！ 頑張ってねq(*･ω･*)pﾌｧｲﾄ!
uたｰんするといいらし!!
やほｰ 元めるてゃ。のむぎだよぅ!! +……………+ なんか． 一回走り終わって． 2かいめ??に切り替わるとき． 足だけ線につくんじゃなくて． 体ごとゆ-た-んするといいらしい…。 ようつべでしらべれば多分出てくる!! むぎはそれやっても 2年前と3かいしか記録違わなかったけど． +……………+ ばいっ