【至急】夏休み中に驚くほど可愛くなりたい！！

こんにちは、いちごです。　 　私は常にポジティブに過ごしたらいいと思う　 ポジティブに過ごしたら、自然に笑顔になれたりしたりするよ 　みんなで垢抜け頑張ろう♡

モッチー！さんじょうっ(((((((((((っ･ω･)っ ﾌﾞｰﾝ　　ヘアケアはチェンジリンスをやってみたらどう？やり方は調べると出てくると思うよ！　色白になる方法はね、私がやった方法は・ビタミンＣのサプリを飲む・ビタミンＥ、リコピンやビタミンＡを取る・朝にアーモンドを食べるとかだよ！どれかひとつでもやってみたらいいかも！　小顔になる方法はわからないけどよくかんで食べるとかかな？　爪がきれいになる方法は、甘皮っていうのを取り除いたりしてるかな。お湯で指の皮膚をふやかしてキューティクルリムーバーを爪の根元に塗ってるよ！　きれいな肌になるのは毎日スキンケアをすること！　好感度を上げるのは・見た目は清潔感を意識・相手との接触回数を増やす・いつでもポジティブ・笑顔を意識とかかな　逆に好感度を下げてしまう行動は・いつも私で話を始めてるとか、挨拶のときに・相手の目を見ていない・笑顔じゃないとかだね。意外とたくさんやっちゃってそうで怖いよね　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それじゃあバイバイみんな！シュッ(((((((((((っ･ω･)っ ﾌﾞｰﾝ

こんにちは！有栖です！！ 可愛くなるには、心を可愛くしてたら体も可愛くなります！ 容姿的に可愛くしたいなら、毎日日焼け止めを塗る！！ 出かける１５分前に塗り直すと良いですよ！ 小顔のマッサージもあってとても効果的でした 去年の夏休み、40日間くらいで本気のダイエットをしました そしたらなんと１０ｋｇほど痩せてばかりしました！！ 中学3年生で、ダイエットしていない頃→50キロ 　　　　　　　ダイエットして痩せた頃→43キロ 友達にも痩せたね、といわれて嬉しかったです！ 卒業写真も無事可愛く(?)撮れて良かったです！ 努力 報われますので、短文ですが、頑張ってください！ 良い夏休みを！！

こんにちは！！りこだよ！ 早速本題！！ 私がやってるルーティン！！ まず夜から！！ 夜はカロリー控えめ！ ストレッチ、筋トレ！ やることを早めに終わらす！(宿題など) 次の日の準備 半身浴(２０分くらい) スキンケア(パックする場合は週に1回だけ！) 必ずドライヤー！ 白湯を飲む(常温でも！) パジャマで寝る 朝 太陽を浴びて1日スタート！ 寝起きに白湯飲む(常温でも！) 1日のリスト(やること)をざっとつする！ ストレッチ 身だしなみを整える 朝ごはん 化粧(やっている場合)、ヘアセット リップだけでもすると可愛くなれるよ！ 仕上げをしたら完成！ 必ず3食をすること！！それをしないと逆に太ってしまうよ！ 年下から失礼しました！！！ 無理せず頑張ってください！！！！ では、夏休み、共に楽しみましょう！！

他の人も書いてるけど、やっぱり肌白くて損することはない！ あと前髪を整えるとか、スキンケア頑張るとかも大事だと思う！ タメ失礼しました！応援してま～す！

こんにちは、なえです！ 身長を伸ばしたいのであればたくさん寝てください。人間は立っていると重力のせいで身長縮んでます。髪の毛はシャンプーでよく洗う、リンスーをしっかりなじませる、お風呂上がりにヘアオイルをつけて髪の保湿をする、をちゃんとやっておくと髪の毛の質は結構変わります。私も一時期、2000円ほどのシャンプー使ってましたがあんまり合わなくて、600円ぐらいのいち髪使ってますが値段の高いものよりもサラサラになってます。値段より質です。自分にあうのを探してください！髪の毛がきれいだと清潔度が上がるので好印象です。色白になるためには、日焼け止めを塗る、ビタミンを取るぐらいですかね、、日焼け止めは2時間おきぐらいに塗り直すといいですよ！日傘もおすすめです！曇であろうと雨であろうと紫外線はふってるので必ず日焼け止め塗ってください！自分に自身を持ってください！応援しています！

ンプー・リンスは、2000～3000円の高級な物を使う！ だよ！ 椿ちゃんが可愛くなれますよーにっ！

科矯正の進み具合を診てもらう！ 22.誰にでも優しく！ 23.寝る前にハンドクリームを塗る！ 24.YouTubeでモデルｻﾝのルーティン動画などを見て、自分の生活習慣を見直しする！ 25.ニキビは触らず、塗り薬を塗って対処！ 26.爪はこまめに切る！ 27.ハンカチ・ティッシュ・ビニール袋・ばんそうこう・鏡・くし・リップなどのアイテムは常に持ち歩く！ 28.おやつは200キロカロリー以内で！ 29.家の中では背伸びをして、身長UP！ 30.寝癖・アホ毛は一度水で濡らして、ブラシでとかしながらドライヤーで乾かす！ 31.こまめに部屋の片付け・物の整理をする！ 32.部屋は、ピンク・白・茶の三色で統一する！ 33.流行りのダンスは常に踊れるように練習！ 34.サンダルは二足持ち！ 35.出かける前に、いい香りがするミストを全身にワンプッシュ！ 36.食事は、サラダ→メイン→汁物→主食の順番で食べる！ 37.部屋の掃除はほぼ毎日！ 38.スキンケア用品やアクセを入れるドレッサーを部屋に置く！ 39.ぬいぐるみ・推しグッツなどは飾り過ぎない！ 40.シャ

※挨拶省略 ☆*: .｡. o本題o .｡.:*☆ 私がやっている垢抜け方法は、 1.毎朝のスキンケアは欠かさずに！ 2.週2でフェイスマスクをする！ 3.メイクは出かける時以外しない！ 4.1日に1Lの水を飲む！ 5.お風呂上りにストレッチをする！ 6.夜8時に寝て、朝5時に起きる！ 7.ファッション誌を読んで、流行りのファッションを勉強する！ 8.スキンケア用品は日々、新規開拓する！ 9.姿勢を良くする！ 10.縄跳び・ダンスをして適度な運動を！ 11.常にニコニコ笑顔！ 12.誰にでも挨拶をする！ 13.食事の時は、一口あたり30回以上噛む！ 14.保湿リップはこまめに塗り直す！ 15.髪の毛はしっかり乾かす！ 16.お風呂では、ぬるま湯→シャンプー→リンス→トリートメントの順番で髪を洗う！ 17.ヘアアレをする時は、ヘアスプレーとヘアオイルを使う！ 18.月1で美容院に行く！ 19.水筒の中身は、着色汚れを付けないようにするため、水！ 20.2ケ月に一回、歯医者ｻﾝで歯のクリーニングをする！ 21.3ケ月に一回、歯医者ｻﾝに行って歯

こんにちは！ももわです。 本題 色白になれる方法…基本は、外に出る時に暑すぎなければ薄いカーディガン(夏用)をきたり、日傘を使う、日焼け止めを塗るだよ。これは、色白になる為に絶対にやった方がいい！日焼け止めは、塗ったら肌が白く見える日焼け止めエッセンスのラベンダーがおすすめ！ 小顔になる方法…上唇と歯の間に舌を挟んで左右に動かす。これを毎日3分やる。あと、耳と肩を手で優しくほぐす。耳は手でもって優しく回しす感じで！ 爪は、こまめに切る！伸ばしすぎない。伸ばしすぎると爪が割れたりする可能性があるからこまめに切ろう。でも切りすぎないで！綺麗に切れる方法は爪の形に合わせて丸く少しずつ切っていくよ。綺麗に切れたら爪切りに着いてるヤスリで形を整えてみてこれで結構綺麗になると思う。頑張れ！ 最後まで読んでくれてありがとっ