同じ方いませんか…？
今高1なのですが、小学校高学年の時から自分でもおかしいと思うようなメモや確認がやめられず悩んでいます。調べてみると強迫性障害の症状に当てはまると思ったため、一度精神科に行ってみたら少しは改善できるのではないかと思っているのですが、どう思われるか怖くて未だに親に言えず何もできていません。 テストで何度も自分の解答を確認してしまって時間が足りなかったり、勉強中にもメモをしないと不安になったりして、勉強面にも影響してしまっているので、自分ではどうにもできなくなってしまっているのですがどうしたらいいと思いますか？ 同じような状況の方や同じ症状がある方がいたら教えていただきたいです…
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
症状に打ち勝つ気持ち
初めまして。高校1年の女です。 心療内科に行ってました、強迫性障害があります。自分で言うのも変ですが。小学6年生からあります。 症状も異なるかもですが、私の場合だと確認行動で自分の中で定められた回数分、確認をしないと次の行動に移せなかったり、何回も物に触ったり後ずさったり開け閉めしたりと同じことばかりを繰り返したりします。そうしないと災いが起こるだとかそういう考えが頭に浮かんだりするんですがどうでしょうか。 似てるなとか似たようなことしてたなとかだったら私も心療内科に行った通り、強迫性障害の疑いがあると思いますよ。 病院の先生には確認する回数を減らしたり、そんなことは無いから大丈夫って心で唱えるだとかいろんな解決策を聞きました、薬を処方してもらったことがありますがやはり精神面だったので効果はあまり見れませんでした。 一時的な効果でした。一度、病院の先生に話してみるのが本当は良いのですが… 私は通院のお陰で半年程で退院出来て、大分生活も楽になりました、参考までに。