一日のスマホの使用時間は？

夏休みに入っておとといと昨日スマホ使いすぎてやばいと思ってます。 3時間45分とかでした、、（2日共大体） だから今日この時間帯はスマホ使わないみたいなのをやり始めた。今日は夏期講習もあったから1時間以上は減ったよ！

こんにちは、りこです！ 今日のスクリーンタイム見たら6時間でした((( 今日は音楽1時間くらいしか流してないけどいつもはけっこう流してるので 8時間とかいくことも！！w 平均は7時間くらいですかねー！ ついつい使いすぎちゃいますよね！ 一緒に直せるように頑張りましょうー！！

やっほ ~ . 実生 だぅ ( . . * ) / - - - ｷﾘﾄﾘ 線 - - - すまほ ‥ １時間 あぃぱっど ‥ ５時間 ↑ ４時間 は . 音楽 .‘ - - - ｷﾘﾄﾘ 線 - - - でゎ ‥ ばぃみお \\ ( * . . )

ぺこり。 りのはですっ ＿＿＿＿ りのはゎ めた長ですっ 平日: 6-9時間 土日: 10時間ぐらぃ(殴 ２つとも まぢゃば.. すまほ 依存症なんです..。 ＿＿＿＿ ばぁぃ。

　　　Nayu で す . ♡ 　　　な ゆ は 日 に よ っ て 違 う け ど 　 　　 　　　ふ つ う の 平 日 → 6 じ か ん 　　　 　　　ふ つ う の 休 日 → 8 じ か ん 　　　な つ や す み → 1 1 じ か ん 　　　く ら い な の .w 　　　じ ぶ ん で も た ぶ ん 依 存 症 っ て 　　　き づ い て る よ . !! 　　　参 考 ( ?? ) に な れ ば う れ し い . ♡

こんにちはレモンちーです！ 僕時間決まって無いので ずっと見てるんです（なんか自慢みたいでごめんなさい） 怒られるんですけど時間決まってないせいで 癖がついてるんですー まあYouTubeしか見てないんですけど あとインスタグラム まあいうと動画かなー！ あ、、宿題やってなっかた、、 とゆうことでさようならー バイバイ！

こんにちは、楓彩です 私は今高校三年生だけど普通に一日9時間とか使ってるよ~ でも、勉強もしないといけないからね… スマホ中毒にならない程度に使ってるよ~（つもり）

こん. さゆです. --------------- 私は. 制限がかかっているので. 1時間10分です.( 制限なしだと. 勉強できないので.( 納得してます.( --------------- ばい.

こにゃ~~ むゆ です ´‐ ￣￣￣￣ ” きのうは 7時間23分でした .. ﾀﾌﾞﾚｯﾄ もあわせたら 10時間以上 ^^； ｽﾏﾎ の 平均使用時間は 7時間です . きずなんしたり Twitterしたり 絵描いたり 編集したり いそがしいんだょ（ ~ 年下 しつれいでした ( ^._.^ ）

こんにちは ! つなですっ(・ω・)ノ ＊･････････＊ 最近は、スマホを1日に 2時間半くらい使ってます。 頑張って押さえてる方で、 夏休み入ってから最高7時間とか使ってる日もありました(^^;) それで時間をムダにしてる罪悪感とかがやばくて、 もう絶対使いすぎないって決めました ! 使いたくなっちゃうから スマホを見た後はシャットダウンして使えなくしたり、 自分で隠すのも結構いいです^^ あとは、本を買ったりして それを読む時間にあてたりしてます ! ＊･････････＊ それではっ(*^-^)ﾉ♪