夏休み明けに垢抜けたい！

こんちゃ、芽依だよっ(^-^)/ めいめいって呼んでね(*^^*) *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*本題*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 芽依はスキンケアについて教えるね♪* 芽依がやってるのは、洗顔・化粧水・乳液だよ！ 洗顔→化粧水→乳液→パックの順でやるの。 そして、大切なのは朝と夜必ず行うこと！ やればニキビやいちご鼻がおらえられるし、垢抜けには欠かせないもの！ あと、朝のスキンケアが終わったら日焼け止めを塗ってね！ ばいちゃ( ^ω^ )

6.涙袋 アイメイクもバレやすいので薄めにします。CANMAKEの「アイバックコンシーラ」を使って涙袋に軽く塗ります。塗ったらすぐに指でぼかす！ その後、ヒロインメイクの「影色シークレットアイライナー」で軽く影を引いてすぐぼかす！ 7.まつ毛 透明マスカラ(セザンヌおすすめ)を塗る→指で軽く抑える→ビューラーで少しづつカール！ 8.シェーディング CANMAKEの「ノーズシャドウメーカー」を使います！縦に入れすぎると面長になるので注意 9.リップ 色つきリップを塗る→透明のグロス くらいで済ませて終了！ アイシャドウはすぐバレるから付けない方がいいよっ！ 長くなってほんとすみません！！！

④肌を白くするには？ 顔は①でも言った通り白潤塗ってれば白くなるお 体は「ニベア プレミアムボディミルク ホワイトニング」というのを使うと良いです。美白成分配合されてるし、ニベアだから保湿力も高い ⑤メイクの仕方 まずはスクールメイクから！ 1.下地 CANMAKEの｢マーメイドスキンジェルUV｣というのがオススメです！化粧水感覚で付けられるし、日焼け止め効果もバッチリ☆ 2.コンシーラー･ファンデーション 肌トラブルや気になる所があれば。でもヨレると先生にバレやすいのでスクールメイクにはあまりおすすめしないです…… 3.パウダー CANMAKEの「薬用シークレットビューティーパウダー」がオススメ！厚塗り感が出ずナチュラルに肌が綺麗に見えるよ キープ力重視ならKOSEのキープパウダー！ 4.キープミスト ベースメイクが終わったら一度キープミストを付けると崩れづらいです。KOSEのがおすすめかな 5.眉 眉毛はバレやすいので、アイブロウペンシルで足りない所を書き足すくらいにします。 続く！！長くてごめん！！

こんにちはー。中2のシェルです！ ①スキンケア クレンジング→洗顔→化粧水→乳液 が基本です。 私は 洗顔、クレンジング、乳液は白潤シリーズを使ってます！ 安いし製薬会社が作っているから安心だし、何より肌が白くなって嬉しい！ クレンジングは、メイクしてなくても週1くらいでした方が良い(落としきれなかった汚れが溜まるから) ②ダイエット める由奈さんも言ってるけど、成長期に無理なダイエットはほんと辞めた方が良い‎！ 特に断食ダイエットとかするとお腹も減るし肌も汚くなるしメリットないよ！ ご飯はいつも通りに食べて、運動をたくさんする形がいいと思います！ プランクとダンスがオススメ！ ③足を綺麗にする 脂肪を落とすよりかは程よく筋肉を付けるイメージでやると良いです。 仰向けに寝転がる→足を縦･横に開く これを毎日3分くらい続けるだけで細くなります！ もう1つは、横向きに寝転がる→上に来た方の脚を上下に開く これはお腹にも効きます！ あと、変に走り込みとかし過ぎるとゴツくなるから気をつけて笑 長くなったので、あと2つは次の回答で説明します

続きだよ！ ちなみに髪は、旅美人ヘアトリートメント→リファのドライヤー ダイエット ・朝、夜は30分くらいストレッチ！ ・なるねぇの足パカ！！ ・おやつは 1日150キロカロリーまで！ ・よく噛んで食べる！ 足を綺麗にする方法 ・足パカ、マッサージ、ボディクリーム！ 肌を白くする方法 ・美白化粧品を使う！ ・SPF50PA4+の日焼け止めを使う！ メイク ・眉メイクはマスト！ ・私は、肌に負担がかからないように日本製の化粧品しか使ってなくて、ファンデは使ってないよ！！ 旅美人シリーズは全部良くて、使い始めてから本当に肌が変わった！ アマゾンだと少し安いよ！バイバイ！！

こんにちは♪はじめましてマスキングテープです！ 本題 ・スキンケア 朝=朝洗顔→白潤化粧水→白潤乳液→日焼け止めの順番！ 夜=クレンジングオイル→旅美人ピーリングジェル→ メラノcc洗顔orロゼット洗顔パスタ緑色→ 旅美人酒粕美容パック(週3)→メラノcc化粧水→ メラノccパックorルルルンパック→メラノccプレミアム美容液→ メラノcc乳液→終わり 2枚目に続く！

こんにちは。改名予定です♪ 本題 スキンケア 私は朝は洗顔→メラノccの化粧水→乳液 夜はクレンジング→洗顔→メラノccの化粧水→美容液→乳液→パック→まつ毛美容液 ダイエットは成長期には良くないけどなるねぇさんのソーラン節踊ったら3キロ痩せた。究極なら朝→多め→昼→普通→夜→少なめ 脚を綺麗にするにはマッサージと足パカとか。後、スタイル良くする方法と調べたらでてくるよ☆彡ちなみに私は股下68から73に変化した。肌を白くするにはメラノccの化粧水がおすすめ。後ビタミンCが多い食事を摂ったりサプリがいいかも。 メイクの仕方はたし算ひき算が大事。後ググったらでてくるよ。 またどっかで会おうね バイチャ

39.スキンケア用品やアクセを入れるドレッサーを部屋に置く！ 40.部屋にぬいぐるみ・推しグッツは飾り過ぎない！ 41.シャンプー・リンスは、2000～3000円の高級な物を使う！ だよ。 Have a nice day(*^^)v Thanks for reading(*'ω'*)See ya(^^♪

21.水筒の中身は、着色汚れを付けないようにするため、水！ 22.2ケ月に一回、歯医者ｻﾝで歯のクリーニングをする！ 23.3ケ月に一回、歯医者ｻﾝに行って歯科矯正の進み具合を診てもらう！ 24.謙虚な心を忘れずに！ 25.寝る前にハンドクリームを塗る！ 26.ニキビは潰さず、塗り薬を塗って対処！ 27.爪はこまめに切る！ 28.ハンカチ・ティッシュ・ビニール袋・ばんそうこう・鏡・くし・リップなどのアイテムは常に持ち歩く！ 29.おやつは200キロカロリー以内で！ 30.家の中では背伸びをして、身長UP！ 31.寝癖・アホ毛は一度水で濡らして、ブラシでとかしながらドライヤーで乾かす！ 32.こまめに部屋の片付け・部屋の物の整理をする！ 33.部屋は、ピンク・白・茶の三色で統一する！ 34.流行りのダンスは常に踊れるように練習！ 35.サンダルは2足持ち！ 36.出かける前にいい香りがするミストを全身にワンプッシュ！ 37.食事は、サラダ→メイン→汁物→主食の順番で食べる！ 38.部屋の掃除はほぼ毎日！

Hi(^^♪My name's Marin(*´・ч・`*) ☆*: .｡. o本題o .｡.:*☆ 舞凜がやっている垢抜け方法は、 1.毎朝のスキンケアは欠かさずに！ 2.週2でフェイスマスクをする！ 3.メイクは出かける時以外しない！ 4.1日に1L以上の水を飲む！ 5.お風呂上りにストレッチをする！ 6.夜8時に寝て、朝5時に起きる！ 7.ファッション誌を読んで、流行りのファッションを勉強する！ 8.スキンケア用品は日々、新規開拓する！ 9.姿勢を良くする！ 10.縄跳び・ダンスをして適度な運動を！ 11.常にニコニコ笑顔！ 12.誰にでも挨拶をする！ 13.食事の時は、一口あたり30回以上嚙む！ 14.朝は、美顔器でむくみ取りをする！ 15.保湿リップはこまめに塗り直す！ 16.たまに毛穴パックをする！ 17.髪の毛は乾かし残しがないようにする！ 18.お風呂では、ぬるま湯→シャンプー→リンス→トリートメントの順番で髪を洗う！ 19.ヘアアレをする時は、ヘアスプレーとヘアオイルを使う！ 20.月1で美容院に行く！