自分が分からない
※カテゴリがわからなくてその他にしました 初めまして。 早速ですが、相談です。 私は小さい頃から人間関係が苦手で、ずっと1人でいたいです。 でも、学校や家族など、どうしても常に2人以上でいる状況になってしまいます。 当たり前のことなのに、それがとても苦です。 でも、いざ1人になると日々の疲れが全部出てしまうのか、 何もやる気が起きず、何もできない自分を自己嫌悪し 何もできないまま1人の時間が終わってしまいます。 日頃からストレスや疲れを溜めているのは自覚しています。 だからこそ1人の時くらい楽しみたいのです。 なのに、疲れが邪魔して何もできません。 何か対策などありませんか…？ もう一つ相談です(多くてごめんなさい) 最近、自分が何なのか分かりません。厨二では無いですw 学校にいる時の自分、家にいる時の自分、誰かと話している時の自分、ネットで話している時の自分…全て「自分」では無い気がするんです。 そもそも、「自分」の形が分かっていません。 「自分」になりたいのに、自分が邪魔しているような…よく分からない感覚で無限ループしてしまいます。 心当たりがあるとすれば、人と話す時 同級生以下と話す時と、それ以上と話す時では、キャラというか違う自分な気がします。 何をどうすれば、この無限ループから抜け出せるのでしょうか…。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
分かんないけど、言わせてもらいたい。
こんこの！このです。 主様の質問！わかります、その気持ち！ わかるからこそ、質問の答えは、僕にはちょっと難しいです。 だから答えがほしいだけなら、僕の投稿は見なくていいです。 後、長くなってしまいそうなので、いくつかに分けさせてもらいます。 僕も、どれが自分なんだろうと考える時がよくあります。 もちろんどれも自分なんですけど、全部違うんです。 優等生の自分、親との自分、友達との自分、先生との自分、家での自分。 このほかにもいろんな自分がいます。 そんなことを繰り返していると、自分はわかんなくなりました。 どの時の自分が本物なのか。 考えても、わかりません。 自分の形、難しいですね。 僕はこれだけ自分がたくさんある、ということはそれだけいろんな自分 になっているということだと思うんですよ。 水みたいに、何にでもなれちゃうんです。自由自在に変われるんです。 それがいいことなのかは分かりません。
難しいねぇ
こんにちは！いるかです！ 最初の質問ですが、多分推しを作れば解決すると思います。 僕は毎日、推しを見るために起き、お小遣いをもらい推しに貢ぐために家の手伝いをし、将来いい職について推しに今よりもっと貢ぐために勉強します。また推しについて語るためにも友達が必要です。 これも推しや作者さんのためだと思うと全く苦じゃないんですよ。なんなら毎日が楽しいです。 まあ僕の場合はこうだったんで参考にしてみて下さい。 あと最後の質問ですが、自分が何かわからない、ネットの時も自分じゃないって今相談してるのもあなたじゃないって事ですか？ これは本音ではないのですか？悩んでるのもあなたじゃないんですか？ そんなに真剣に悩んでるなら多分それがあなただと僕は思うんですけど・・・ あと自分について考えるとわけわかんなくなるんでやめたほうが良いですよ。 ちなみに僕は自分について考えたら最終的に気持ち悪い陰キャヲタクになりました。 以上、いるかからでした！
自分が自分らしくあること！
こんにちは、アズール・スパイです。 （略してルスパ） ニクネ覚えてくれると嬉しいです。 まず、疲れが邪魔しちゃうことについて。 マジで参考にならないけど、私なら寝ちまえ！って思う。寝なくてもベッドにねっ転がるとかするといいよ！また自分の時間を好きなことに使う！私はこれが一番大切だと思う！ また、自分がわからないこと。 まず言いたいことは【アイデンティティ】というものがあること。 （ここから哲学的になります。） 【アイデンティティ】とは、自分が自分であること、さらにはそうした自分が、他者や社会から認められているという感覚のことです。 また、【アイデンティティクライシス】というものがあり、これがねこさんが落ち入っている状況です。 けど、話している時に自分を変えられるということは、【アイデンティティ】を持っていると言えます。 また、自分は自分であることを忘れない。これを、大切にしてほしいと思います。 長くなってしまってすみません！ これからもう頑張ってください！
ここに相談できただけで、いいことだよ。
ぽよぽよファンです！ 自分か～ 私も、一時期なんで生きてんだろ。 なんて思った時もあります。 今も、情緒不安定ヤローですが。 何もできない時間を過ごしているみたいだけど、 そんな中ここに相談できただけで、 いいことだよ。 別にすべて違う自分でも個性があっていいと思う。 いっつも同じ自分だったら、自分も演じるのに飽きちゃうよ。 たくさんの自分があることは、自分なりの個性があるからかも。 疲れか… 一回一人の時間をたくさんつくってもらったらどうかな？ 「自分」について考える時間もできるし。 もしかしたら、本当の自分になったら、 意見を拒否されたりするのが怖いからかも。 それを、ほかの自分たちが、阻止しようとしている…かも。 それなりに、慎重に行動できる人なんじゃないかな？ おかしな文だけど、 気持ち、伝わったらいいな。
人間関係ってほんと難しい、2枚目
私は 児童精神科という精神科に通ってます。 精神科と聞くと怖いイメージですがみんな意外と普通ですよ。 (言い方悪くてすいません) 私だってパッとみただの人です。 心の傷は見た目では分かりません。 あなたもきっと疲れているんです。 1度病院に行ってみてください。 人間関係なんて難しいですよ。 みんな人の心読めないんだから。 ー2つ目ー これも私ほんとに共感です。 素が分からないんです。 親友、親、先生、すべての人にあわせてキャラを作ってます。 親友には親友が思っていることに合わせて、先生の前ではいい子になってそんなことしたら疲れますよね。 私はそんなキャラの自分も1人の自分だと思ってます。 キャラを作るのは大変で、素が何かわからないけど、それが自分なんだなって思いました。 だから貴方もキャラでも素でもそれが貴方なんです。 素じゃなくていいんです。 あなたが疲れ果てなければキャラでもいいんです。 演じているのは貴方なんですから。 参考にならなかったらほんとにすいません。 人間関係なんてみんなわかんない。 貴方は貴方のままでいい。 長くてごめんなさい
人間関係ってほんと難しい、
こんにちは！ ねこさん！ りんでし！ ○｡～本題～｡○ ー1つ目ー ほんとに共感です 対策になるか 分からないんですけど 保健室の先生や 担任の先生、親などの 信用できる人に 相談してみてください。 もしかしたら 保健室登校や 別室登校などという 対策をしてくれるかもしれません。 もし相談するのが辛ければ チャイルドラインさんなどに 相談してみてください。 そんなこと言っても 相談ってキツイですよね。 私も先生はもちろん、 親に相談するのも 本当は嫌です。 言葉が出なくて 泣き出してしまいます。 そんなときは、ひとりで 部屋に籠って 泣きましょう。 泣いたら楽になります。 それか 自分の推しや癒し音楽など リラックスできるもので リラックスしましょう。 私だったら 蒸気でホットアイマスク を使って寝ます。 いい匂いと程よい温度で 癒されます。 辛かったよね。 もう平気。 ここは共感してくれる人が いっぱいいるよ。 2人以上が辛い人なんて いっぱいいるよ。 私もそのひとりだし。 入り切らないので 2枚目に行かせていただきます！