足が太い
足がめちゃくちゃ太いです。 特にふくらはぎがやばいです。 YouTubeの動画やっても痩せません。 というか、何しても痩せません。 どうしたらいいですか？ お菓子は出来れば食べたいです。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
こんなのどうでしょう？
もちろんお菓子も食べてOK 1日3回くらいに分けてスクワットをやるのが効果的です続けてると引き締まってきて筋肉もつきます！
足を補足する方法！
こんちゃ(^^♪ぴょんちゃんだよ。( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ ぴょんちゃんは毎日「なるねぇ」の足パカソーランとかいろいろやってるよ！ あと、お菓子食べない方がいいけど、食べたいよね～、、だからそういう時は、お菓子をお昼に食べるとか3時以降は食べないとかのルールをきめるといいかも！ 時間がどれだけかかっても、あきらめないで続ければきっと、いつかむくわれるよ！！ またきずなんで会えたらうれしいな！ またねーー！！
足パカがオススメ！
Hi(^^♪My name's Marin(*´・ч・`*) ☆*: .｡. o本題o .｡.:*☆ 足パカがオススメ！ 「なるねぇ」さんのYouTubeの動画がいいらしいよ☆* あと、ダイエットをするのはいいけど、食制限(おやつ以外)や過激な運動は体に良くないから、気を付けてね。 Have a nice day(*^^)v Thanks for reading(*'ω'*)See ya(^^♪
脚
こんにちは。改名予定です♪ 本題 なるねぇさんの脚パカが一番。細くなるよ またどっかで会おうね☆彡 バイチャ
ダイエット
どうもみなさんこんにちわ。ガノン好き小５です。 本題へ 足のダイエットをするのがいいと思います。食事制限はしないほうがいいです
足パカが効果大！
こんにちは！月葉てす。 よろしくね！ ｛本題｝ 足を細くする方法 ↓ やっぱり足パカが1番いいと思います。 YouTubeの「なるねぇ」さんのが おすすめですよ！ 私はこれを2ヶ月夜、寝る前にやってたら、少しずつ細くなりました！ ｛余談｝ 質問欄に、 「YouTubeの動画をやっても痩せない。」 って書いてあるけど、 本気で足を細くしたいなら、根気強く やってれば必ず細くなるから！ たから、諦めないで！ 「もう無理」って思うときもあると思う。 でも、自分を信じてれば必ず細くなるからね！ 諦めないで！ 私も足が太くて細くするために頑張ってたら意外と効果あったよ！ だから、お互い頑張ろっ！