体のなやみみんなの答え:5

脚太い

足が周りより太いです。ダイエットはできても足が本当に痩せませんどうしたら良いでしょうか?

みんなの答え

辛口の答え

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こんにちは☆マシュマロだよ! 私も足太とーいよ! YouTubeで『なるねぇ 脚痩せ』 って検索してみて! なるねぇさんの動画 分かりやすいし!モチベあがる☆ 私もやってみた~!効果◎ 一緒に脚痩せ頑張ろー! じゃ、ばいちゃ☆


うちも脚痩せ頑張ってます!

 心美です!  こんにちわぁ~  【本題】  うちは昨日から脚痩せをしています。  昨日の夜やって今日朝起きたら細くなった感じがしてました!(ガチ)  やったのは ・プランクでお尻を左右にかたむけるやつ(K-POPの誰かがしてました) ・寝転んでカエルの脚にする ・寝転んで自転車こぐ感じにする ・寝転んで片足だけで体育すわりをする(語彙力失った) ・足先から膝へ、足の付け根から膝までリンパ?を流す(リンパだった気が)    です!全部50回なんですけどやる前は絶対に足をめちゃめちゃに    もんでください!そうしたらいらないお肉がドバドバリンちょって  消えるので!(?)


足パカって、、

足パカが一番いいと思うけどさー まーつらいじゃん!? も、筋肉痛もだしやるのもつらいから やめた!! だからなんとなく、身長伸ばせば足細くなるかなーって思ってめっちゃ寝たりしたら、、 な、な、な、な、なんと!! ちょっと細くなった気がする!! だし身長も伸びた!!わー寝るのってすごいねーって感じwwwwwww まーこれはうちだけかもしれないからご参考までにー。 で、おすすめするのはベルミスの着圧タイツ! 3000円くらいするけどびっくりするくらい細くなるしお腹も痩せるからおすすめ! 金欠だったらドンキとかにも100円くらいのもあるよー! 効果が出るかは知らんけどwww あっ、けど「頑張る!」って感じだったら足パカが一番効果が出るし金もかからんからいいと思う!! 文章長くなってごめんねー! 足痩せ頑張れー!


足パカ.

ゆずきちゃん!ども. 元稟華の幸愛です♪ヨロ 幸愛って書いて「さな」てよむ. oooooooooo 幸愛は 足パカを 1日150回 やってる. そしたら 次の日には 自分でも びっくりした.


*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・* HEIIO my name ui how areyou こんにちは。改名したよ☆彡ういって呼んでねー 本題 なるねぇさんの足パカがおすすめ。あとマッサージをやるといいよ。 脚痩せ頑張ってね! またどっかで会おうね☆彡 バイチャ *・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*


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ひみつのあいことばってなに?
なんのために設定(せってい)するの?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ