体のなやみみんなの答え:1

膝が…

こんにちは!朝顔だよん彡 本題 この間、自主練のしすぎで膝を痛めて、しばらく部活を休んでたんです。その後少し良くなって部活行ったんですけど、また痛くなって…膝に力入れたり、反復横跳びするとダメみたいです。 湿布は痛い時しか貼るなと言われてます。 バトミントン部だし、下半身(太ももまで)マジ重いし、今まで運動に慣れてなかったから、こうなったんだと思います。でも、早く部活に行って、強くなりたいです。 どうやったら早く治せますか?病院は行った方がいいですか? 回答よろしくお願いしますm(_ _)m それではっ

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!

私もバド部です

私もバド部です。 私も膝とか走ったり縄跳びしたりステップしたりする時にめっちゃ痛いです。 私の膝がおかしいだけかもしれませんが、 頑張って耐え切ります。 それもスポーツ...と私は思うようにしています。 頑張りすぎも良くないので適度に運動しましょう。最初から頑張りすぎもよくありません。 早く強くなりたいのは分かりますが、 少しずつ体を慣らしていくようにしてください。 私も最初よりかは体が馴染んでいるように感じます。 気になるようであれば病院へ...


11を表示

他の相談も見る

ランキングページへ

相談に答える

相談の答えを書くときのルール

【「相談する」「相談に答える(回答する)」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
ニックネーム必須

※3〜20文字で入力してね

※フルネーム(名字・名前の両方)が書かれた投稿は紹介できません


せいべつ必須

ねんれい必須
さい

※投稿できるのは5〜19さいです


都道府県必須

アイコン必須

答えのタイトル必須

※30文字以内


じこしょうかいじゆう

※書かなくてもいいよ

※140文字以内

※自分の本当の名前、住所などの個人情報(こじんじょうほう)は書かないでね


ないよう必須

※500文字以内


辛口

※ないようがきびしいコメントの場合はチェックをつけてね!


ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?
なんのために設定(せってい)するの?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ