友達がメンヘラ化?
一番仲のいい友達がメンヘラ化?したみたいなんです。 前までは全然そんなこと無かったのですが最近は「私よりこっちのがいいんだね」とかトゲのある言い方をしてきて対応するのに疲れます… 最近嫌なことが続いていたのが原因でメンタルが不安定なのかなと思いましたが実際のところどうなのか分からなくて私の言い方が悪かったこともあるかもしれませんがどうすることも出来ず困っています。 こういう時ってどうするのがいいのでしょうか、
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自分の気持ちをちゃんと伝えてみよう!
自分の気持ちを伝えた方がいいです こういう風に言われてちょっと傷ついたよ。 って言ってみて、 わたしにもわたしの考え方があるんだ。 みたいに伝えてみてください 向こうも何かありそうだったら 何かあったの? と相談を聞いてあげたりしてください メンヘラになるのは やってみたかった。かっこいいとおもったから。 という人もいれば いまとても辛い気持ちだった。悩んでいた。 という人もいると思います 後者だった場合はちゃんと寄り添ってあげて、 棘のある言い方も直してあげたらいいと思います
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