テスト勉強しないといけないのに眠い…
こんちくわ、すんです。 キッズなんでも相談にはいつも お世話になっています…m(__)m さて、本題なんですけど… テスト勉強しないといけないんです、私。 でも眠たいんです！！ でも勉強しないといけないですよね。。 こういうとき皆さんならどうしますか？ 普段の生活で 意識していることでもいいです。 回答よろしくお願いしますm(__)m
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わかる～
私は眠くなったら水飲んだり体を冷やしたり体うごかしたりしているよ！
わかりみ.
竜姫の ゆに です .。♪ ‐start‐ めっっちゃ 共感 です !! もう てすと週間 なのに 眠くて ほんと やばい () 今回の てすと 過去一 やばい ☆”笑 ゆに は 半分 あきらめてる (？) 眠い中 やっても 無駄だと 思ったから 笑 どうしても やばいとき は らむね とか しげきっくす !! まぢ 頼りになる. 炭酸とかも よき. ‐finish‐ ばぃ ~ ♪＋.
対処法！
こんにちは！元瑠璃の空愛だよ！ .。。◯ 対処法は緑茶などでカフェインを取ったり、ストレッチをしたりするのがいいよ。 終わったらご褒美を作ったり、色々と生活習慣を決めると体が覚えてやりやすくなるらしい☆彡 .。。◯ また会おうね！
えーと
ききです！ 私は睡眠をしっかりとっています。 眠たい時は１５分くらいねたり、 お腹いっぱいご飯を食べないことです。 勉強している時に眠くなったら自分のほっ ペを叩いてます。 参考になると良いです！！勉強頑張ってください！
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