白髪が生えてきた
最近、いきなりお腹が痛くなったり、眠気がひどくなったり、頭が働かなくなったりと、体の不調が増えてきました。特に眠気はひどく、下手したら一日中寝れるぐらいです。 そしてついに先日、白髪が生えていることがわかりました。幸い、三本ぐらいだけだったのですが、これから増えるかもしれないと思うととても不安です。 原因がわかる方、(こうかもしれない、でも全然良いです)、対処法がわかる方、回答よろしくお願いします。
みんなの答え
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「若白髪」ってやつじゃないかな？？
こんにちは！はぅさん！ミニバスをやっています！( ^ω^ )ﾍﾟｺﾘ 〈原因〉 れおさんと同じ通り、ストレスだと思います！ 若白髪は悪いイメージが少しありますが、そのおかげで、 「生活習慣を見直して正しくしたり、食生活を改善する。」 に繋げられると思います！ 他にも、「ダイエット生活」、「睡眠不足」、「紫外線」などなどが挙げられています。 無理して、生活をしてはいけません！！ 〈結論〉 ・決して若白髪が悪いのではない！ ・でもストレスや睡眠不足などなどで生えてくる ・規則正しい生活を過ごす！ 頑張ってください！！ またあったら！ばいばぁーい！
栄養不足とかかな？
ぽよぽよファンです！ (*^-^*)ぽよっぽよ♪ 白髪！ 私もです！ ４～５本ほど生えていますｗｗｗ お兄ちゃんも結構生えています。 原因は、 ・栄養不足 ・睡眠不足 ・運動不足 などなど。 頭が働かなかったり、眠気がすごいのは、 おそらく睡眠不足。 おなかが痛いのは栄養不足かも。 対策としては、 ・きちんとバランスの良い食事をする ・一日最低９時間ほどは睡眠をとる。※とりすぎても良くないよ！ ・運動は適度にやる。 こんな感じでしょうか。 この方法をやっても良くならないときは、 一度家族に相談してみるのがよいと思います。 参考になったら幸いです。 では！
詳しいことは知らないのでわかりませんが…
おそらく大丈夫だと思いますよ。 もしかするとストレスによるものかもしれませんが、 多分ないと思います。 ストレスによるものであれば大体の場合 頭頂部からごっそり白くなっていきます。 しかも白髪を発動する前に円形脱毛症を発症する事が多いです。 白髪は親からの遺伝子が90％くらい受け継がれるので、 あなたのように13歳、もしくはそれ以前から生えている人も少なくありません。