嫌な思い出を引きずってしまう…
皆さんもあると思うんですけど嫌な思い出って忘れたいのに残っちゃうと思います。私もそうで、嫌な思い出ばっか残っちゃっててよく思いだしちゃってネガティブになってしまいます。そうならないように楽しかった思い出とか思いだそうとするんですがあんまり意味は無く、、、どうすれば忘れられますか?
みんなの答え
辛口の答え
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それは辛いよね…
こんにちは、らむねっていいます♪ 〈本題〉 私もいやな思い出とか、鮮明に覚えてるんですよね(T^T) 幸せなこと、楽しいことを考えてもダメならば『過去のこと!』という考えをして吹っ切れるのおすすめです…! もしまた何かあったらキズなんに相談してくださいね。人に話すことも気持ちが軽くなりますよ…! 年下が上から目線でごめんなさい。 ではまた(^^)/
わかるー!
海來☆かいらだよっ! ☆本題☆ それめっちゃわかる! 対処法は、楽しいことをやる! それではさよなら~☆彡
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