運動神経が悪い人でも、やせる方法ってあるんでしょうか。
こんにちは! 宝塚推しです! 早速ですが本題は言っていきましょう! 今日は見えやすいようにしてみたぞ! ~本題~ 実は、私はとても太ってるんです。 クラスの中での体重は、軽いほうなんですけど、おなかがポッコリで。 私は、朝にランニングをしようと考えたんですけど、親が反対してしまいます。 それに、私は運動神経が悪いから、走るといっても、直ぐ息切れしてしまうんです。 そこで、皆さんに聞いてみようと思いました。 運動神経が悪い人でも、やせる方法ってあるんでしょうか。 回答お待ちしております。 それではまた!
みんなの答え
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やせる方法!
やっほー! 陽奈だよ! 運動が苦手な人でもできる痩せる方法は、 ・寝る前にストレッチ&マッサージ ・なるねぇさんの足ぱか ・昼ぐらいに散歩をする だよ! 試してみてね! では!
痩せる方法!
HELLO!My name is Siori! ★本題★ <痩せる方法> 1.家の中では常に背伸び! 2.こまめな水分補給! 3.スマホだけじゃなくて運動もしっかり! 4.お菓子は食べすぎない! 5.脚パカ だよ。 ★★★ またね!
痩せる方法!
こんちゃ(^^♪ぴょんちゃんだよ。( `・∀・´)ノヨロシク 痩せる方法は ・必ず少なくとも、1日に一回は外に出る ・お菓子を食べないor食べても3時以降は食べないなどの、時間を決める ・寝る前にストレッチをする ・「なるねぇ」の動画を見てやる(いろんな動画があるから、お腹をへこませたいなら「なるねぇ お腹痩せ」で検索するといいよ!) ・栄養バランスよく食事する ・学校の休み時間は外に出て遊ぶ ・8~9時までには夕食をすませる こんな感じだよっ! またきずなんで会えたら嬉しいな! またねーー!!
ダイエットは
こんちゃっ ももちです。(>_<) まあ、わたしは割と普通だと思うけど? 太って見えないように、しせいよくしてるよ!ダイエット以外なら、これくらいしか知らないから頼りにはならないかもしれないけど、ごめんね!
痩せる方法!
こんちゃっ(^^♪花凜です(#^.^#) ☆*: .。. o本題o .。.:*☆ ~痩せる方法~ *毎日朝夕、ランニングをする。 *時間がある時は、近所を散歩する。 *足パカダイエットをやる。 *1日に1L以上の水を飲む。 *おやつを食べないor食べるにしても、ドライフルーツやゼリーにする。 読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪