体のなやみみんなの答え:5

運動神経が悪い人でも、やせる方法ってあるんでしょうか。

こんにちは! 宝塚推しです! 早速ですが本題は言っていきましょう! 今日は見えやすいようにしてみたぞ! ~本題~ 実は、私はとても太ってるんです。 クラスの中での体重は、軽いほうなんですけど、おなかがポッコリで。 私は、朝にランニングをしようと考えたんですけど、親が反対してしまいます。 それに、私は運動神経が悪いから、走るといっても、直ぐ息切れしてしまうんです。 そこで、皆さんに聞いてみようと思いました。 運動神経が悪い人でも、やせる方法ってあるんでしょうか。 回答お待ちしております。 それではまた!

みんなの答え

辛口の答え

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やせる方法!

やっほー! 陽奈だよ! 運動が苦手な人でもできる痩せる方法は、 ・寝る前にストレッチ&マッサージ ・なるねぇさんの足ぱか ・昼ぐらいに散歩をする だよ! 試してみてね! では!


痩せる方法!

HELLO!My name is Siori! ★本題★ <痩せる方法> 1.家の中では常に背伸び! 2.こまめな水分補給! 3.スマホだけじゃなくて運動もしっかり! 4.お菓子は食べすぎない! 5.脚パカ だよ。 ★★★ またね!


痩せる方法!

こんちゃ(^^♪ぴょんちゃんだよ。( `・∀・´)ノヨロシク 痩せる方法は ・必ず少なくとも、1日に一回は外に出る ・お菓子を食べないor食べても3時以降は食べないなどの、時間を決める ・寝る前にストレッチをする ・「なるねぇ」の動画を見てやる(いろんな動画があるから、お腹をへこませたいなら「なるねぇ お腹痩せ」で検索するといいよ!) ・栄養バランスよく食事する ・学校の休み時間は外に出て遊ぶ ・8~9時までには夕食をすませる こんな感じだよっ! またきずなんで会えたら嬉しいな! またねーー!!


ダイエットは

こんちゃっ ももちです。(>_<) まあ、わたしは割と普通だと思うけど? 太って見えないように、しせいよくしてるよ!ダイエット以外なら、これくらいしか知らないから頼りにはならないかもしれないけど、ごめんね!


痩せる方法!

こんちゃっ(^^♪花凜です(#^.^#) ☆*: .。. o本題o .。.:*☆ ~痩せる方法~ *毎日朝夕、ランニングをする。 *時間がある時は、近所を散歩する。 *足パカダイエットをやる。 *1日に1L以上の水を飲む。 *おやつを食べないor食べるにしても、ドライフルーツやゼリーにする。 読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪


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※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
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ひみつのあいことばってなに?
なんのために設定(せってい)するの?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ