体重が増えない
こんにちは 物黑（モノクロ）といいます タイトルの通り、体重が全然増えません… 現在中3で身長は170cmちょいあるんですが、体重がシンデレラ体重です 親友達にもっと食べろって言われるのしんどい… 体細いのはいいんですけど、何食べても全く変化なしです 僕は別に困ってないんですけどね。家族がうるさい 同じような経験ある方いらっしゃいますか？ こういうとき…どう説得？したらいいでしょうか 体重を増やす方法などあれば教えてくれると嬉しいです（少食なのであまり食べない方向で…）
みんなの答え
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おんなじ！
こんちゃ！ ひき肉か、ぶたにくか、牛肉だったら ぜいにくがすきなＰでっす！ さっそくこたえていきまＳＵ。 おなじ！ 身長高い方なのにシンデレラ体重ｗ ちな１５３cm、３５㌔。 筋肉とかつけてみたら？ 筋トレとかしてさ！ がんばれー(￣ー￣)ｂｸﾞｯ! BAIBAI(-ω☆)ｷﾗﾘ
摂取カロリーを増やしても体重が増えない？
食事やおやつなどの間食で摂取しているカロリーを増やしても体重が増えない原因はいくつか考えられます。 胃腸の状態が良くなく栄養を吸収しきれていないとか、基礎代謝が良すぎて食べて摂取した栄養、エネルギー、カロリーを毎日の体育などの動いた分で消費してしまって、脂肪や筋肉になる分が残りにくいなどです。 コロナに感染したりワクチンを接種した子にも、原因不明の体重減少が続いていると相談があったりしますので、感染したことがあるなら後遺症や副反応のおそれもあります。 高カロリーの補助食品や、低糖質でない食べ物、エネルギーバーや栄養ゼリー、低脂肪や脂肪分ゼロではない乳製品など、子供が摂取できるカロリーの高い食品を取り入れても体重が増えなかった場合は、何かしらの問題を抱えている恐れもあります。 この場合は病院に行って相談されるのが良いと思うので、親御さんに話して病院で診てもらってください。 コロナ関連で体重が増えないようなら、後遺症専門外来の病院に行かれることをお勧めいたします。
回答遅くなってごめん！！
高1男子の琉生ですっ！ 物黑くん解答遅くなってごめんね… 【本題】 ほえ？？身長たっか… 僕163だよ？？え？？まあ体重は45kgなんだけど… まあ軽くはないかな…痩せよ… それで本題！！ 体重増やすには…筋トレ…かな。 脂肪より筋肉は重いから増えはする。 もしくはお菓子食べまくる…ww そんな感じかな…？？ またね～！！物黑くん！
運動していますか？
運動はしていますか？ 運動不足は筋肉減少の原因です。 毎日、少しずつでも散歩、ランニングでもしてみましょう。
それな！！
こんちゃっ(^^♪花凜です(#^.^#) 【本題】 それな！！ 花凜も、今年の6月からずっと体重が増えないの。 一度は増えたんだけど、いつの間にか戻っていたの(泣)。 痩せている者同士、お互い頑張ろうね･･･。 読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪
めっちゃわかります
どうも、れきです！ めっっちゃわかります 私も別に困ってないんですけど、 兄弟にめっちゃ言われます… あまり食べない方向で体重を増やすなら……筋肉をつけるとかですかね？ 筋肉が増えたら必然的に食べる量は増えるかもしれないですが… 参考程度に…