肺活量なさすぎ
(挨拶省略) 祭りで横笛を吹くことになったんですが、 普段特に運動もしない文化系女子にはキツすぎます! 祭りまで2週間くらいしかないのに まだ横笛の音も出せません 誰かコツとかわかる人 たすけてください!
みんなの答え
辛口の答え
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共感しかない…
私もそうなんです…。今年運動部の部活に入ったんですけど、 元々 インドア派なのもあって みんなより 結構息切れや、休憩が多いです。なので、スーごく分かります!個人的に 腹式呼吸 (ネットとかで調べると出てくる)、 結構いいですよ! リラックスしますし。やってみてはいかがですかヽ( ゚∀゚)ノ
肺活量を増やす方法!
こんちゃっ(^^♪花凜です(#^.^#) 【本題】 風船を膨らますといいよ! 読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪
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