早く走りたい
学校の体育でリレーをやってるのですが,チームで自分だけ足が遅いです。 前一回やって,自分が他のチームの子に追い抜かされたので,負けてしまいました。 友達に「あの時抜かしてたら勝てたんじゃない?」って言われてちょっとメンタル傷付きました…笑 去年もリレーやって,チームが自分以外男子だったのもあるんですけど,チームの人に「本気で走ってるの?」みたいに言われて,ショック受けました…。 今年はそうなりたくないのでとにかく頑張りたいんです!! だけど背も140センチぐらいで足が遅いです。笑 みんなが早くなれた走り方とかコツってありますか…? (カテゴリ違ったらすみません!!)
みんなの答え
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訂正
すいません1つ前に回答したやつの1番で掛けるものは輪ゴムです。
裏技!!
実は足を速くするのはいくつか方法があるのですがその中の2つだけ言います。 (1)裏技:)足の親指にかけるように足首に引っ掛けますこれでOKなぜ早くなるかと言うと多分自力で走る時に上げていた親指が常に上がっているためその分足が早くなります。 (2)基礎:)これは基本中の基本ですw走るときになるべく体を倒し(手を離したら倒れるぐらい)までからだを倒します。そのあとは出発の合図と共に手を離しその瞬間に足で地面を思いっきり蹴ります蹴ったと同時になるべく大きく手を降ります。それで走るときはなるべく内側に行き本気でダッシュです! あとなるべく走っている間は力を抜かないで最後まで頑張ってください。 参考になれば幸いです。 長文ですいませんm(_ _)m
リレーで速く走る裏ワザ!
ぁちゃんこんにちわっ! ぴーちです!!よろしくね リレーで速く走るには、地面に足の裏を全部つけるんじゃなくて、 つま先だけを使って走るのがポイントだよー! 頑張ってね!! ばいばーい
(・ω・)...
あー、私も全然足遅いから大丈夫ですよ。 うん、50m走めちゃクソ遅いから☆ 別に気にすることじゃないと思うし、 バカにしてくる方がおかしいだけであり、ぁさんはなにもおかしくありません! 足が速い人がいるなら、足が遅い人がいて当然です!! まあ、とにかく気にしないことですね!! 多分、私よりぁさんの方が足速いと思いますし! ぐへへ。でへへ。 私最近、なんか足遅いことあんま気にしなくなりました。 元気出したいなら、名言集とか見るのおすすめです!! とにかく、気にしないでくださいね! 足が速くなるコツは、とにかくつま先で走ることです! あと、大きく腕をふるとか...。 色々あるらしいですけど、私にはなにもできませんわw
私の方法!
私がやってる方法だとこれです。↓ ・走るときに地面を強く蹴るように走る。 ・手を振る。 などなど…
走れなくても大丈夫!
HELLO!My name is Siori(=^・^=) ★本題★ 速く走れなくても大丈夫だよ! あと、しおりなんて毎年「足が遅い」とバカにされてるから(笑) ★★★ またね!
リレーについて!
こんちゃっ(^^♪花凜です(#^.^#) 【本題】 速く走れなくてもいいと思う! 読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪
リレー選手やってます!
やっほー めろんぱんだよ! *☆。Let's START。☆* 三(´っ・ω・)っ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ めろんぱんは、とにかく手をめちゃくちゃ振ってる!(笑) あとは、一歩を大きくしてるよ♪ リレーがんばってね(*^-^*) 応援してるよ!! また会おうね!(∩´?`∩)ばいびー
走り方
こんにちはー。ぽんろんです(*^_^*) 速く走るには、 ・手を大きく素早く振る ・足を高く上げる(お腹あたりまで) ・目線は前を向く ・背筋を伸ばす とかかなー。 じゃあ(^-^)/