50m走を速く走る方法！

わたしも、測定はクラウチングスタートです！！ クラウチングスタートのコツですか、、、 難しいですが、ただ一つ言えることとしたら利き足が後ろですね！ 利き足とは、サッカーでボールを蹴る方の足です！ 力を抜いて。 足の速い人と一緒に走り、引っ張ってもらうようなイメージで！ ゴールラインよりも先へ走り抜けるように。 ゴールだと思うと、減速してしまいタイムが落ちてしまうためです！ ちなみに、わたしは7秒82でした

こんちゃ！ 私は50m走7.74です 私は小学生の時は野球、新体操、チアリーディングやってて走る機会が多かったから 休み時間とかみんなで鬼ごっこしてみたら？ ちなみにそれで私は8.3→7.74になったよ 頑張って！

元流花の麗環だよ！よろしくね♪ ☆*:.。start 。.:*☆ 麗環も11秒台笑 友達に、「え？2桁なの？笑」って言われて悔しかった(T^T) *姿勢よく走る *学校で走る機会を増やす *腕をよくふる いいらしいよ！ やってみて！ ☆*:.。finish 。.:*☆ 最後まで読んでくれてありがと！

こんちくわ　るいだぉ ﾚﾂｺﾞｫｰ･:*+.\\(( °ω° ))/.:+ 前をみて走るといいかも…？ るいのクラスにも７秒２５とかの人いてふつーに引いた、、w ちな　るいはギッリッギリの７秒台…

わたしは50メートル走8.3秒だよ 元々バスケしてたから早くなったよ 早くなるコツは足を早く動かすことを意識しするといいと思うわたしは嫌いな人と一緒に走ったから追い抜かされたくなくて速くなったよ笑笑

やっほ~！元純恋の空湖だよ(^○^) 名前覚えてくれたら嬉しい(^^♪ *･+*･+*･+START+･*+･*+･* スタートで意識するのは、 最初は前傾姿勢で15mくらいから、 だんだんゴールを見て走ること！ あとは体力づくりを頑張ることっ！ ちなみに空湖は小6で50m走8.87秒だよ☆* *･+*･+*･+FINISH+･*+･*+･* 誤字脱字あったらごめんm(_ _)m 参考になったら嬉しい^_－☆

こんちゃっ(^^♪花凜です(#^.^#) 【本題】 毎日、朝夕に近所をランニングして、体力作り＆走りの練習をするといいよ！ ちなみに私は、50m走のタイムが14.3秒です★ 読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪

こんちゃ！たちたた！です 本題 速く走るコツはたくさんあります！ ①つま先だけで走るような感じで走る ②腕をよく振る ③動かないものにめがけて走る（イメージ） ④自分よりタイムが速い人と走る ④はめちゃめちゃ効果的です！ わたしも、8.2秒だったのですが、自分より速い友達と走ったら、7.8秒まで速くなれました！（おかげでリレー選なれた） がんばってみてください！ 長文失礼しました

全然違うかもしれんけど私も50m11秒かかっちゃうから別にいいんじゃないかな。それも個性だ！！またねバイビー！

こんにちは！璃夜です(′ω`〃) 年下の者が失礼いたします。 【本題】 コツはえっと... ・ゴール間近でスピードを落とさない ・手は動かす ・他の人を気にしない こんな感じです！ クラウチングスタートのコツはすみませんがわかりません。 これでも一応、運動会のリレ選なのですが... こりんごさん応援しています！