ちょっとした嫌なことで泣いてしまう時の対処法
puzzleです。 私はちょっとした嫌なことで泣いてしまいます。 例えば私支援学級なんですけどそれで開いたときに先輩と同じ担当になって、考えたときに私全然考えてなくてでもそれで、私が先輩の意見を使ったら「自分で考えないの？○←（担当の名前）やりたかったんじゃないの？」って言われて泣いたりしちゃいます。 本当に少し責められただけで泣いちゃうんです。 それにも理由があって2年間いじめられてた時期があって悪口とかに敏感になってしまいました。 これじゃあ毎日泣いて辛いです。 回答ください。 可愛く書いたり本題を1行で済ませたりするなど簡単に答えるのはやめてください。
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
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私も！！！
わかります...! しかも「なんで私こんなことで泣いちゃうんだろ..,」てなってまた泣きそうになりますよね。 ほんのちょっぴり、なにか言われただけで、指摘されただけで涙が出てきちゃいますよね。 私も一緒です。 でも泣けるってことはなにか言われても反省したりしない、なにも思わない人ではないってことですよね。 辛いと思いますが自分の非を認めて、反省して、次からに生かせば確実に成長できると思います！ 泣くのは人に迷惑がかかっていたりしなければ悪いことではありません。 だからその涙をバネにして、次から頑張りましょう！！！
力になれるか分かりませんが、
こんにちはねこ型ねぎです。 先輩の言葉にも棘がある気がします。 私もストレスのバランスによって少し辛いことがあると泣きたくなる日があります。 涙が出そうになると鼻水も出るもんですから音やら目元やらでバレますし、止めようとしても止まりません。 つまり、泣くのを辞めることは出来ません。 そういう時は誤魔化します。窓の外を見たり、くしゃみやあくびで目元や鼻水を誤魔化したり、トイレに行って止まるまで待ったり、楽しいこと、好きなことで頭を埋めたり、、ですが、大体バレます。 誤魔化せないぐらいでしたらいっそ泣きましょう、毎日泣いてしまうぐらい本当に酷かったら病院など本格的に相談してもいいんです。 決して、私みたいに1人で抱え込んだり、自分を責めたりしないでください。余計に自分に自信が持てなくなって更に涙もろくなってしまいます。 プラス思考、メンタルは本当に大事です。 運動、趣味でも自身は持てます。色々鍛えるのも一つの手かもしれません、しかしたまには逃げることもいいかも、その時、泣かなかった自分を心の中で褒めましょう。 誰よりも信頼出来る自分を大切にしてください。
わかる！
HELLO！My name is Siori(=^･^=) ニックネームは、あんまり気にしないでね_(._.)_ ★本題★ わかる！ しおりも、豆腐メンタルだから、些細なことで泣いちゃうんだよね。 だけど、先輩の言葉はちょっとひどいと思う・・・。 ぱずる。さんは何も悪くないと思うよ。 ★★★ またね！
力になれるか分かりませんが、
こんにちはねこ型ねぎです。 先輩の言葉にも棘がある気がします。 私もストレスのバランスによって少し辛いことがあると泣きたくなる日があります。 涙が出そうになると鼻水も出るもんですから音やら目元やらでバレますし、止めようとしても止まりません。 つまり、泣くのを辞めることは出来ません。 そういう時は誤魔化します。窓の外を見たり、くしゃみやあくびで目元や鼻水を誤魔化したり、トイレに行って止まるまで待ったり、楽しいこと、好きなことで頭を埋めたり、、ですが、大体バレます。 誤魔化せないぐらいでしたらいっそ泣きましょう、毎日泣いてしまうぐらい本当に酷かったら病院など本格的に相談してもいいんです。 決して、私みたいに1人で抱え込んだり、自分を責めたりしないでください。余計に自分に自信が持てなくなって更に涙もろくなってしまいます。 プラス思考、メンタルは本当に大事です。 運動、趣味でも自身は持てます。色々鍛えるのも一つの手かもしれません、しかしたまには逃げることもいいかも、その時、泣かなかった自分を心の中で褒めましょう。 誰よりも信頼出来る自分を大切にしてください。
私もメンタル豆腐(笑)
こんにちは！満星だよ！ ぱずるさん、初めましてー！ 本題です 私もだよー！本当にちょっとしたことで泣いちゃうの… それで、みんなに「そんなことで泣いてんの？」って言われて、また泣いてます…！ 私はそういう時、自分が面白いって思ったことを覚えておいて、泣きそうになった時に思い出してるよ！ でも、同じことをたくさん思い出すと、だんだん面白くなくなるから注意！ 一緒にメンタル豆腐脱出しよう！ またキズなんで会おうね！ またね♪