皮膚むしり症について

皮膚むしり症６年目のふわです 真面目な回答します（ここは中三らしく、、笑） まず皮膚科はあんまり効果なかったです。 二ヶ月週一で通ってたけど、お薬わたされるだけです。 ベトネベートっていうステロイド系の塗り薬です。 強さによっては市販でもうってるよ！ あと、個人的に絆創膏もきかなかった、、、 ただ絆創膏がぼろぼろになっただけでした笑 私の場合、緊張したとき、気を使ってるとき、悲しいとき、ストレスを感じてるときに無意識にやってます。吹部のコンクール親指血だらけでした笑自分のきもちが迷子になることが多いので、親指の状態が私の心の鏡になってる。最近はそうやってポジティブに考えてます。 ちなみに夏休み中は妹以外のストレッサーがなかったので荒れていませんでしたが、二学期始まったらまたぼろぼろになりました笑 とにかく自己分析をして、どんなときに、どんなふうに、やったらどんなきもちになるかをもっと考えてみて、向きあっていくことが一番の治療かなと思って生きてます、、 一緒にがんばろーね！！

私も幼稚園の頃から皮膚むしり症です。 私がやっている対策は 1.手を使うことをする 私は暇なときスライムで遊んでます。何か出来ないか色々やってたらハマりました。 2.手袋や絆創膏を着ける。 私の場合指なのでこの対策をとってます。 3.人と一緒にいる 人と一緒にいるとやりにくいし、楽しいので、自然と気にしなくなります。 出来れば病院にいった方が良いですが、私も行けてないので何も言いません。 ただ、ストレスから来ることもあるので気を付けてくださいね。 参考になれば幸いです。

私も皮膚の疾患があってでもむしりすぎて血が出たりとびひになったりしました。 でも好きなことや夢中になることをしているとむしるのが後になってむしらなくなりました。あとはガーゼや布で覆うこと清潔にしないと菌が入るかもしれないから（テープとかで固定するのもおすすめ） この方法で試してみてね。早く治ることを祈ります。ねむちより

はろっ^ ^元凛海の羽愛だよ！仲良くしてね(*≧∀≦*) @---本題---@ 例えば勉強をしているときには、聞き手じゃない方に何か持つと、両手が塞がっていいかも？？(ちいかさんみたいな考えです！) でも、やっぱり親に相談して、皮膚科に行くのが一番だと思う… 参考にならなかったらごめん。。 またね（≧∇≦）

みなさんこんにちは、いちごクレープです。 では、さっそく本題へ♪ 私は、皮膚むしり症ではないです。アトピーっていうやつで……。 でも、症状は同じ感じなので回答させていただきます。 えーと、アトピーは体がものすごく痒くて、我慢なんてできないほどです。私も、よし！今日は絶対かかない！って思っても、無意識にかいていたり、寝ながらかいていたり……。なので、もう諦めてますw でも、親に色々と言われるのは辛いですよね……。私の場合、赤ちゃんの時からだったので、良く親に皮膚科に連れて行ってもらっていました。最後に、ちゃぽさんに一つ言いたいことがあります。皮膚科は、怖いところではないし、痛いこともしません。ただ、薬を塗ってもらったり、薬をくれるところです。なので、思い切って一度皮膚科に行ってみではいかがでしょうか。（全て「私の場合」なので、絶対こうとは限りません） 長々と書いてすみませんでした！

ぷいぷい(^^♪澄実だぅ(=^・^=) 【本題】 アームウォーマーをつけて、皮膚を覆うといいよ！ 読んでくれてありがとう(*'ω'*)ぷいぷい(^^♪

あにょん！元静鈴の月華だよ(^^♪ ＊本題＊ 皮膚むしり症の改善法は、皮膚科に行くのが一番だけど、キレイにすることと常に意識することだよ。 あとは、夢中になれること・好きなことを見つけてそれを継続するのもありだと思う！ ＊＊＊ ばいちゃ！

やぽぅ.′ Ｇ党＆Ｅ党 ゆるにゃだょ~ …… 自分から 努力すること かな… それでもｎｇ なら， 最終的にゎ 病院に,,, …… ばぁいＵ..Ｕ

海來☆かいらだよっ！ ☆本題☆ 何かに集中することであまり皮膚のことが気にならないと思う！ それではさよなら～☆彡

タイトルにも書いた通り、皮膚むしり症かどうかはわからないんですけど、私は爪と指の間の皮、逆剥け、腕や足.胴体の皮をピンセットや指でちぎったりしてしまいます。普段から剝いてしまいますが、特にストレスが溜まっているときなどに多くなりがちです。私の場合自傷行為等に近いのかもしれません。あなたはどうかは分かりませんが、ストレスを適度に発散したり乾燥して気になっているのかもしれないので保湿をしたりしたら少しはなくなるのではないでしょうか…あまり力になれずすみません…参考になると嬉しいです。