修学旅行について
こんにちは！蘭音（らおと）です。 んで本題。 もうすぐ修学旅行に行くんですよ。でも、夜リスカしたり、自傷行為が癖になっててこれらをしないと安心できないんですよ。 修学旅行ではできないので（二人部屋のため）どうしたらいいですか？（やばいですよね… 上のことと少し似てるんですが、夜寝れないんです。動画とか見て寝られないじゃなくて布団に入ると不安でぐるぐるしてしまい、泣いてしまいます。朝も早めに起きても、起きたら学校に行かなきゃと思い布団から出たくないです。 本当は行きたくなかったのですが、11月の終わりに推しのライブがあるということで頑張ろうと思って たくさんの回答お願いします。タメ・あだ名などおkです。 以上蘭音でした！
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
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同じー
僕の小学校ももうすぐ修学旅行に行くんだけど、 4人部屋でそのうちの1人が結構な元気で、部屋割りが嫌といってきて僕も嫌です。 君の場合は自分の好きな推しの事を考えて寝ると寝れるかなと思う。 でも同い年同士だから頑張ろー
意識して自傷行為をしないようにする！
ぷいぷい(^^♪澄実だぅ(=^・^=) 【本題】 意識して自傷行為をしないようにするといいよ！ 読んでくれてありがとう(*'ω'*)ぷいぷい(^^♪
輪ゴムか赤ペン持ってこう
こんにちは。 私も勉強のことでイライラして自傷行為をしてしまったことがありましたが、以下の方法で解決しました。 ・輪ゴムを手首に付ける ・赤いペンで手首に線を引く 輪ゴムは自傷行為をしたくなった時に引っ張って勢いよく離すといいですよ。これ、以外と痛いんです。 赤いペンの方法はリスカした血みたいなイメージです。血を見て落ち着く感じであればオススメです。 以上です。少しでも参考になれば幸いです。
しないように、意識をする！
あにょん！元静鈴の月華だよ(^^♪ ＊本題＊ しないように、意識をするといいよ！ あとは、推しのことを考えるのが良いと思う。 ＊＊＊ ばいちゃ！
その気持ちわかるー
こんにちはトマトだよ！ 私ももうすぐ修学旅行に行くよ！ 私も結構夜行性だから林間学校の時は大変だったー（０時まで起きてた…） 修学旅行（次の日のこと）で楽しみなことを思い出すとぐっすり寝れる気がする。（明日は何するんだろとか）あとは、頭の中で面白かった動画を思い出すとか。（参考にならなかったらゴメンナサイ…） でも同い年同士がんばろう！（ため口ごめんなさい）