どうすればいいの...
こんにちは。ちいです。 --------------------- 私にはとあるなやみがあります. それは、 「すぐにパ二ックになったりすること」 です. 私はいつも、ちょっとしたまちがいが あっただけでパ二ックになります. 他にも、朝.時問に追われている時も 同じです. どうしたらパ二ックにならずに行動できますか? --------------------- 分かリにくい文ですみません. 回答よろしくお願いします.
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経験を積み重ねるうちに治ってくものだよ。
ども。ちいさん。珊瑚礁がらすです! パニックになった 経験が積み重なっていくうちに、 「前もこんなことがあったな。 その時も大丈夫だったな」 って思えるようになってくるから、 時が解決してくれると思うよ! パニックになるのは悪いことじゃないから、 どうしても落ち着かない!っていう時は 誰かに気持ちを伝えて、 できるだけためこまないようにしてね。 じゃ。
パニックになりそうなことを予測する!
ぐらたんです! 本題 タイトルの通り、パニックになりそうなことを予測したらいいと思います! 予測してこう対処しようとあらかじめ考えておくといいと思います! では!
落ち着いて行動しよう!
あにょん!元静鈴の月華だよ(^^♪ *本題* 落ち着いて行動すれば、パニックにならないと思う! *** ばいちゃ!
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