どうしたらできる？
こんちゃ、あです。 本題 私は、学校で発表ができなく、そもそも苦手で、怒られたトラウマからもう喋れなくなりました。 まだ班や、みんなと発表する際にはできるんですけど、一人でとなると不安になり、泣き出してしまいます。（みんなの前で泣いてしまった。） 発表できないせいで、友達も少ないし、関係性を保ち続けるというのも疲れてしまいました。 精神的に辛いです、大きくなったら慣れるというのをみたことがありますが、それでも心配になってしまいます。 どうしたらいいですか。 タメでいいです。↓
みんなの答え
辛口の答え
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ぁ
Ｇ党＆Ｅ党 ゆるにゃ だぅ´`* …… ゆるにゃも． 昔にがて でした>~< でも． 先生に 「手あげなぃと わからなぃって おもわれる」 そういゎれて． 意識するよ-に なった …… ばぁいＵ..Ｕ
楽な気持ちで挑もう
・聞いている人達を野菜だと思う。 これは結構有名？かな。 聞いている人達を人間だと思うと緊張しちゃうから、ただの野菜だと思い込む！人間だと思わない！ ・みんな興味無いでしょ精神 これは私がやってる事！ 「みんな一見聞いてるように見えるけど、実際あたしの発表なんて興味無いだろーなー。仮にここで間違えたとしても、後数分後には忘れてるだろーなー。気にしないんだろうなー。」みたいな、笑あくまで、自分の発表はどーでもいい事なんだ！って思い込む！ 思い込むのって大事だよ！ 気負いせず、楽な気持ちで挑んでみてね！貴方の発表が上手くいきますように…！
深呼吸！
あにょん！元静鈴の月華だよ(^^♪ ＊本題＊ 目をつぶって、落ち着いて、深呼吸をするといいよ！ ＊＊＊ ばいちゃ！
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