外に出ると体調崩す
こんにちは。 外に出ると体調を崩す、というか外出先で体調を崩さないか不安になりすぎて体調を崩してしまいます。 今日も電車で出かけたのですが、電車に乗る前からなんとなく気持ち悪くて、そのあと吐き気がするようになってしまいました。(結局えずいただけで吐きはしませんでしたが) 原因は去年、中学で気持ち悪くなって吐いたことが2回あるのでそれがトラウマになったんだと思います。 10月31日も出かけるし、なんといっても11月にはとっても楽しみにしているイベントがあるのでそこでまた体調崩したら嫌です。 体調を崩さないか不安で体調を崩す、これって病気ですか?また、体調を崩さないようにする方法はありますか?