腕立てが絶望的にできない
明日香です! 本題へ! 本題なんですけど腕立てが絶望的にできません… 体を下げようとしても10センチしか下がりません。それ以上下げようとすると、床に落ちます。 どうすればいいですか? 習い事の先生にも腕立てやってみてと言われたのですが無理です。 やってみたけど腕が死ぬだけで下がりません。どうすればいいですか。
みんなの答え
辛口の答え
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できなくてもいい
大丈夫です!大人で腕立てしてる人みたことない! 腕立てできなくても運動ができたら大丈夫!
一緒…w
私も腕立て伏せできません 「え、今の上がった?」って感じに思われてるそうです…w なんと私体起こしでしたっけ?それもできません お腹の力が無いってことですね(笑) まぁそう出来なくても大丈夫かと どうしても出来るようになりたいなら 腕・お腹に力を付けてみてください。 多分できます(多分ね多分)
私もwwww
笑ってる場合じゃないけど自分も腕立て伏せできないよぉ~! できなくても一生困らないといいと思う! 読んでくれてありがと!(^^♪ ばぁい!
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