体のなやみみんなの答え:10

握力増やしたい(13キロ)

私は中2なのに握力が13しかありません。 右は13 左は12です。 めっちゃ笑われます。 正直自分でも低すぎて笑うことはあるけど、さすがに無さすぎって言われます。 小6の頃は8で、その時自分まだ平均だと思ってたんですよ したら周りは20超えてるし、??ってなりますね。 どうすれば握力増えますかね… 20キロになってみたいです!!

みんなの答え

辛口の答え

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情報によると…

確か,グーパー運動を左右50回ずつぐらいを お風呂の水の中でするといいって教えてもらったけど, やってみたら,平均30超えたwwwww! 是非やってみて


握力!

こんちゃっちゃ!銀だおー(^ω^)覚えてね! 自分は今小6で握力右21左20だよー! でも全然握力弱くてもいいと思うけどなーだって自分不得意得意があるじゃん? まきわりさんはまきわりさんのいいところをどんどんアピールしていったらいいと思うなー! バイバイ


全然いいと思う!

こんにちは!もとNikoのSUN(さん)です!阪神日本一おめでとーう! -本題- 私もやっとで10ちょい行ったくらいだよ!しかも握力なんて将来そんな使わないと思う!(重いもの持ち上げるのも腕の筋肉の問題!)だから気のすることないよ!無理して小さいときらら筋トレとかするとよくないらしいし!


握力!!

自分は握力25あるよっ! え、えとね、そんなに期待しないでぇ… ほんだーい! 握力を増やす方法☆彡 初心者 ・グーパー運動を100回!(1日に) 中級者 ・ハンドクリップ(グーグルで検索) ・パワーポール 上級者 ・指腕立て伏せ ・懸垂 ・ベントオーバーロウ だよっ! さすがに初心者から始めてねー! 読んでくれてありがと!(((o(*゚▽゚*)o))) ばぁい!(@^^)/~~~


握力だけ10点のやつ参上

私はどういうわけか握力が右45左43あります。去年までは両手とも40kgなかったんですが、急成長しました。ちなみに小6のときは32、3kgで、偶然周りに35kgくらいの人が何人もいたので、普通だと思っていました…。 私の握力が強くなっている理由は ・10分300円の割のいい親の肩もみバイト ・自転車に乗る時にハンドル死ぬほど握りしめがち かな、と思っています。 最近、自転車に毎日のように乗るようになったので、急に強くなったのかと。特に山道をのぼる時は自転車を押して上がっているので、やたら力が入っている気がします。


こうしたら…?

*・゜゚・*:.。..。.:*・こんにちは・*:.。. .。.:*・゜゚・* 翼/つばさです!秋桜/コスモス から改名しました。 よろしくお願いします。 私も四年生の時に12kgでしたが、五年生になったら、19kgになって、 今年(六年生)になると、28kgになりました。 ずっと握力が弱かったので五年生の時に以下の方法をしたら、10kgぐらい増えました。 ☆*:.。. 握力を増やす方法.。.:*☆ ・手をグーとパーに交互にかえる。途中から疲れるけど頑張って! ・ポンポン(チアダンスを習っているので)をずっと持っていた。 まきわりさん頑張ってください。応援しています! ※誤字脱字があったらすみません。


握カ!

ども!スノ担さくらもちです! 私は5年の体カテストは 右31キロ 左24キロという 自分でもおどろく結果でしたw 1年たった今でも握カ言うたびに勝負を持ちかけられます(結果圧勝です!) まっったくなんにもしてないのに31キロでしたw いちばんの心あたりとすれば鉄俸ですかね…?


握力を増やす方法↓ お風呂に入る時、湯船の中でグーパークーパーを繰り返して30回ほどすると良いらしいです!!意外ときついですよ!


風呂の中でグーパー毎日1000回

まず風呂に入ります。 その後ぐーとパーをひたすら繰り返します。1000回やってください。疲れたらちょっと休んでもう一回!できれば毎日やったほうがいいです。 そしたら、ぼくはもともと5年で右左どっちも握力が16だったんですが、1ヶ月やったら右22、左20まであがりました


握力.

こんちゃっ! 元琴音の*姫麗*だよぉ(#^.^#) ニクネ覚えてくれたら嬉しいっm(_ _)mオネガイ ______ ・:*+.本題.:+ 姫麗ゎ逆に握力減らしたい…(T ^ T) 今年体力テストしたら,右26,左28,平均27で, 5年生女子学年1位だから(ホントに自慢じゃないよ), 毎日毎日「ゴリラ!」とか「握力27!」とか言われてる(;ω;) 握力増やす方法は(Googleで調べた), 『グーパー法』って言うやつが1番効くらしい! Googleで調べたら出てくるから,調べてみてねo(^▽^)o                   ↑              説明めんどかっただけ 見てくれてありがと!ばいちゃ*\\(^o^)/*


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ひみつのあいことばってなに?
なんのために設定(せってい)するの?

【ひみつのあいことばってなに?】

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じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

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【なんのために設定(せってい)するの?】

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※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

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