依存しかけてる
こんにちは！いもうとです 突然ですが皆さんはスマホどうやって使っていますか？私は特に時間制限もなく、勝手にやったりできるんですけど、ついついやりすぎちゃうんですよ。自分でもダメなのはわかってるんですけどやめられなくなってきちゃってどんどん依存していってる？ような感じがするんです。皆さんどうしていますか？ちなみにスマホは小3ぐらいから持ってます。
みんなの答え
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教えます！！
こんにちは！くりぃむぱんです！！ やりすぎているなら、制限をかけてもらったらいいと思います！ 例えば、「スマホは1時間まで」とか！ それでダメだったら1週間親に預けるとかね！ そしたらいいと思うよ！！
他にも楽しいことを見つける
こんにちは！柴犬です！ 1日、親にスマホを預けて、スマホとか、ゲームとか以外の楽しいことを見つけて見たらいいと思います！ 例えば、本を読んだり、友達と遊んだり、絵を書いてみたりしたら、スマホを見る時間が少なくなると思います！
制限をかけてもらう！
こんにちワン！U^ェ^U元美澪の結月(ゆづき)でぉ(^o^♪* ＊★本題★＊ いもうとさんのお母さんにスマホの制限をかけてもらったらいいと思う！ またネッ☆彡(*-ω-)ﾉ" ｻﾗﾊﾞﾅﾘｰ♪
親に預ける
親に預けると良いです
簡単だよん！
こんちゃφ(..)乃愛だよん☆ あだ名がぱんぷきんなのっw ｡*☆本題☆*。 ＊親に預ける ＊見えないところ、取り出しづらいところにしまう ＊時間を決めていじって良い時間、いじらない時間を作る！ ばいちゃー！
親に預ける！
はろー！ 恋乃葉だよっ♪ *~*~*~*~* 一旦親にスマホを 預けるといいよ♪ *~*~*~*~* 読んでくれてありがとっ♪ ばいここ！
制限かけてる！
こんにちはっ、あいなです( ´▽｀) 私もついつい使いすぎちゃうことがあって、、 お母さんに制限かけてもらってます！！ 9時以降は使わない、１日2時間以内って制限です！ ばいばい( ^_^)/~~~
アプリ消そ
春日野うらら推しですm(__)m 単刀直入に言いますと、必要最低限のアプリだけにすることです。 いらない、1ヶ月以上使ってないアプリがあるなら使うかも…と思ってもすぐ消しましょう。データの無駄です。 依存してしまうなら、ネッ友か、（繋がれるアプリを入れてるなら）やってること知ってるリア友に、 「私、○日間絶対アプリ使わんから！！」 と宣言しましょう。 言ったことは取り戻せないと分かっているなら、守りきれるはずです。 守るなら、スマホを使っていた時間が空きますよね？ そうすると、別のことで暇を埋めます。 これで脱却できるはずです。（多分）