水2リットル飲んだことある人!!
こんにちは(^-^)/シンシンです!! 早速本題へ…… タイトルにもある通り私は水を毎日2リットル飲もうと思うんですが……飲んだことある人に聞きます! 先に言いますが、もしも答えられない質問があったら飛ばしてください!! ①飲んで良かったことは? ②悪かったことは? ③水道水で飲んだ?それとも…… ④2リットルはどうやって飲んだ?(コップ何杯とかも教えてくれたら嬉しいです! もしもよく分からなかったら飛ばしてください!) ⑤いつどれくらい飲んだ? ⑥これは、①の質問に答えた人だけ教えてください!何日ぐらいで効果でた? 以上です!私は肌荒れとかあんまりないけど、肌をきれいにしようと思ったり、よく便秘が良くなるとか聞いたことあるので、水2リットル飲んでみたいなと思いました! 答えてくれたら嬉しいです!では!
みんなの答え
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あっと@はねー
うーん、 1、お腹の調子が良くなって、うんピーがいっぱいでて、体重が減る! 2、ない!でもお腹いっぱいなるかもー、 3、すいどーすいです! 4、ストローですね! 5、こまめに!お風呂入ってる時とか? 6、3日くらい?
毎日継続
こんにちは、ここです!2Lは毎日飲んでいます!良かったことは週間になることで、むくみがなくなる・トイレによく行くようになった(色が透明に近い色になった)・頭痛とかもなくなった、などです。悪いことはないと思います。水筒で飲んでいます。尿の色はその日に効果出ました!でも、何日くらいとか関係なく毎日継続することが大切だと思います。効果が出たとしても続けることですね。注意点などは、18時以降は飲み過ぎ注意!むくみに繋がります!お風呂で半身浴しながら飲むと汗もかくし、美肌になります!!やってみてください♪