小5からの病み期が未だに続いている件
挨拶省略します。 最近、何もかも嫌になっています。 今年の泊まり学習にも行けませんでした。 それに、過去1で音に敏感になっている感じがします。 今、トイレに籠もっているのですが、家族の動いた音(椅子から立ち上がった音)や話し声で、ビクッってして、心臓バクバクです。 家族はビシバシ言ってくるタイプで、私はHSPがあり、どのネット診断でも、中度から重度のうつ病と毎回でます。(病院が出したものや民間団体が出したものなど) 最近、一人になる場面(お風呂やトイレなど)では、毎回泣いています。 家族の前では涙目になることも多くなりました。(家族の前では意地でも泣けない) 家族とは何もかもあわないです。 オンラインの塾で一応、勉強していましたが、タイミングが悪く、祖母に ｢なにもしないのはダメ。良いとこある。そこで修行でもしてもらったら。少しは変わるだろ。｣ と言われました。 耐えられません。 疲れが出たりして、後期は全然学校に行けてません。 疲れました。
みんなの答え
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なんか深刻そう
5年生で病み気末はやばいですね(´；Д；`) これからの学校生活頑張ってください！
続きです
私なんてもっとだめですよ。家が意地でも学校行かせる派で行かないとめちゃくちゃ怒られるんです。なのに普通にズル休みする人ですし、部活にも行ってないし、塾だって休んだり、怒られたのにも関わらず朝の5時まで推しの配信をみたり、無愛想でどうしようもないダメ人間なんです。比べたいわけじゃないです。ただこんな人にはならないようにしてほしいです。私もこれを機会に生活を改めてみます。桃さんはまず休みましょう。そして嫌なことや辛いこと、死にたくなったときはぜひここにまた相談してください。見つけ次第絶対答えますので。長文なのに読んでくれてありがとうございます。 相変わらずまとめるのが下手なんですよね(；´∀｀) 似た者同士一緒にゆっくり生きていきましょう。
続きです
それに桃さんは私と同じでまだ14年しか生きていないんです。少なくともあと60年はある人生の中で区切りをつけてしまうのはもったいない気がするんです。これから高校生になって新たな出会いもあるわけです。中学生よりもできることが増えて学校帰りにスタバ飲みに行ったり、お友達と勉強会したり、20歳・30歳・40歳になっても自分なりの楽しみっていうのがきっとできると思うんですよね。・・・また私情になってしまうんですけど私はあの時生きることを諦めなくてほんとによかったなって思います。心から大好きな推しと出会えたことで生きていてよかったなって初めて思えました。よかったら「騎士Aそうまくん」って調べて見てほしいです。 そしてちゃんと休んでほしいです。ついつい自分に厳しくしてしまっていませんか。確かに何もしないのはよくないのかもしれません。でもなにかする以前に休まないとなにかするにもできないと思います。ゆっくりでいいんです。勉強をするにしても全部やるのではなくて「今日はここだけ頑張ろう」と少しずつでも全然いいと思います。自分の人生なんだから自分で決める権利が私達にはあります。
同じ人・・・いた
こんにちは。＃はちみつです。同い年ですね。 話しづらいことを勇気をだして話してくれてありがとうございます。 分かりみが深すぎて答えずにはいられませんでした(；´∀｀) 私は小5のとき初めてうつ病になりました。なんにもやる気が起きなくて何もしないで一日が終わってまた自分を責めるを繰り返していました。うつ病と同時に聴覚過敏症にもなりました。治療法が見つかっていないのでどうすることもできなくて辛いですよね。家族の前では泣けないのも同じです。一度我慢できずに泣いてしまったときに、姉からの辛辣の一言がっきかけで家族の前で泣けなくなりました。でも泣くのが悪いことだとは思いません。逆に偉いです。私は涙を我慢して我慢し続けた結果、泣きたくても涙が出なくなりました。なので私みたいにならないように泣きたいときは一人でもめいいっぱい泣きましょう。学校に行けないのも悪いことじゃないです。休むのも頑張りの一つです。言いたいことを要約すると学校が全てではないよってことです。学校なんて所詮小さな世界です。あんまりとらわれないでください。
無理しないでくださいね。
ども。桃さん。珊瑚礁がらすです！ 私に桃さんの辛さの全てを わかることはできませんが、 今まで本当に頑張ってきたんだということと、 疲れるくらい、 一人で抱え込んできたんだと いうことがしっかり分かりました。 私にできることは0に等しいです。 だけど、桃さんにはしっかり休んでほしいし、 無理をしないでほしい。 そう思っている人はきっと 私だけじゃないと思います！ なので、誰かに頼ってもいいんです。 できないことはできないって言っちゃってください。 その悩みを話せることができたなら、 桃さんは十分偉い！ 無責任かもしれませんが、言わせてください。 桃さんはきっと、大丈夫ですよ。 じゃ。
信用しないほうがいい！
こんにちは、ましろです。 桃さんつらいですよね、、、、 親が許してくれるなら精神科等行ってみたらどうでしょうか？ ネットのうつ病診断は、うつ病、精神病の早期発見が目的で、大げさに診断結果が出ることがあります。 精神科にいって、もしかすると別の精神病の可能性もあるので、親に病院に行くよう説得しましょう。」