期末テスト

こんにちは！あれっこんばんはだったかな。。。 横から失礼します！初めまして！ めっちゃ分かります！！テスト帰ってくるの怖いですよね。 僕も期末テスト返ってくるんですよー(T ^ T) 正直いい点数じゃ無かったら。。。とか思ってたり バツがいっぱいだったらヤバい！？怒られる！？とか感じます。 でもそれって、自分の苦手が分かったって事ですよね！ なんか皆さんと同じようなこと言っちゃうと思うんですけど、 自分を知れたってことでいいと思いますよ。 次に活かせばいいだけです。 でも、どうしても辛かったら、一回勉強から離れるのもありだと思います。一日自分の好きなことをして、『よし、明日から頑張ろう！』 見たいな感じで。＼＼( 'ω' )／／ 溜め込まないで辛かったら友達とかここでもいいので相談してくださいね。長文失礼しました！

強い口調はだめと書いてあるのでなるべく頑張りますが、 人間関係が面倒くさいのだったら一旦友達に忠告をしておきましょう。 でもプレッシャーやストレスはわかるので、まずはストレスから解消していきましょう。プレッシャーは自然と慣れたらいいので、怖くなってきたら深呼吸などをして気持ちを整えておくといいでしょう。偶には紙などを破ったりしてストレス発散っしてみましょう。がんばってください。

こんにちは(*- -)(*_ _)紗蘭です☆⌒(*＾-゜)v .。o○本題○o。. 受けた期末テストの結果を、次に活かせばいいよ！ それに、大事なのは、点数じゃなくて、自分がどれだけ成長できたか。 そりゃあ、点数も大事かもしれないし、きれいごとかもしれないけど･･････。 もし、まえの定期テストの数学が50点、今回が70点で、平均点が80点として。 こうやって比べると、平均点よりは低いよ。 でも、前回よりも、20点も上がったじゃん！ だけど、結果として出なくても、その努力は、いつかきっと報われるよ☆* 年下から、えらそうにごめんねm(__)m 読んでくれてありがとう(*'ω'*)またね(｡･ω･)ﾉﾞ♪

こんちゃφ(..)乃愛だよん☆ あだ名がぱんぷきんなのっw ｡*☆本題☆*。 乃愛の友達も50問くらいあって19問しか解けなかったらしいし…w とりあえず返却まで気にしない！ どんだけ願っても結果は変わらないからね。 ばいちゃー！

んーー、、 好きなことする！！！ 好きなことやってたらそのことにしか考えないから忘れられるんじゃないかな。 あとは、私がやってるのは嫌だと思ってること・不安なこと・怖いこととかを書いてる。 気持ち軽くなるよ！ 参考程度に

こんにちは。 点数が取れていないかもしれないから、テスト返却が怖いのですね。 きっと他のことが大変で、テスト勉強に集中できるような状態ではなかったのでしょう。 テスト勉強をしないといけないという気持ちはあるのに、色んなことがあってできないのは本当に大変だろうなと想像しています。 そんな時にテストに臨むのは、なかなか勇気が必要だったのではないでしょうか。 自分の行動を振り返って、悪いところを見直せるのもとても素晴らしいと思います。 心の保ち方ですが、もう提出してしまったテストの結果は変わりません。 人間は未知の状況を恐れ、精神的に不安定になってしまいます。 なので、テストが返ってくるまでの間シミュレーションをして、心を落ち着けましょう。何点で返ってくるのか、返ってきたら自分は何をするのか。あの時の私は精一杯頑張ったと自分に言い聞かせましょう。 落ち着いたら、自分の好きなことをして、テスト返却日を待ちましょう。たった一度の期末テストの結果で何かが劇的に変わることはないです。大丈夫ですよ。 期末テストお疲れ様でした。