周りと自分を比べてしまう…
カテゴリ違ったらごめんなさい。 はじめまして。「わの。」と言います。 私はよく自分と他人を比べてしまいます... 例えば、あの子はコミュ力が高いけど、私は高くない。とか あの子は容姿がきれいなのに私はきれいじゃない。とかいろいろなことを比べてしまいます。 「人間はみんな違ってみんないい。」っていうじゃないですか？ わかっているんですよ。わかっているけど、比べてしまいます。 どうしたら自分と他人のことを比べるのをやめることができますか？ 自分勝手なのは承知しています。 共感してくれるだけでもうれしいので、答えていただけると嬉しいです。 でわ。
みんなの答え
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私も…_(._.)_
分かります。私も良くあります。 私はなかなか+(プラス)思考になれません。 それをやめるのは難しいのかもしれません。 でも、他の方法はあります。 私はあまりやっていませんが、見方を変えてみると良いかもしれません 例えばあの子はコミュ力が高いけど、私は人並みにある。とか、 あの子は容姿が綺麗だけど私は違う意味で綺麗とか、 とにかく少しでも+思考になって見ると良いかも！ 自分で考える時間を作ってみるといいかもしれません。 これは人間にとってあるあるなのでしょうがない事なのかも…((T_T))
私も同じ
挨拶省略 わたしもです！！ 身長あの人高い。でも私は小さいとか(本当のこと) なぜでしょうね。私もよくわかりません！！(^o^)
確かに共感
はじめまして。ゆいなです！ わたしも比べちゃって、習い事をやめたことがあります、、、比べちゃって、自分がダメって思っちゃいますよね、、、私は、まあその習い事をやめて、個人レッスンとかにしたけれど、学校だと、辛いよねえ...まずは、自分のいいところを見つけて、ちょっと自己肯定感をあげてみたらどうですか？わの。さんは人のいいところを見つけられるいい人です。自信をもって、自分のいいところを見て、過ごしたらどうですか？ 参考になったらうれしいです。