色々疲れてしまった
こんにちは、半月です。 2年くらい前から、病み期?が続いています。自分が限界かもしれなくて、とにかく辛いです。 ・中3兄からの暴言、暴力(私は中1です) ・クラスメイトなどよりも酷く外見が劣っているように感じる ・運動が全然できない ・あらゆる面で「才能なんて一つもない」と感じる ・やりたいこともなくて、将来を何も考えられていないからこの先、生きていけるか不安で怖い ・家族や友達の前で、ふとした瞬間泣きそうになってはトイレやお風呂でボロボロ泣いてしまう ・夜眠れない、朝起きられない ・授業中集中できない ちゃんと「楽しい」って思えるし、心から笑えてるのに、なぜか辛くて不安です。 「なんで私が生まれてきたんだろう」「なんで私はみんなみたいに出来ないのかな」と思ってしまいます。時々ストレスで友達のことが嫌に感じ、そんな自分に嫌気が差します。兄からのストレスだって発散できない。泣き叫んで声を荒らげたい気持ちもあるけど、何も関係ない周りのみんなに八つ当たりなんてできない。 兄のことは担任に相談しようと思っています。でも、それで自分のこの気持ちがなくなるとは思えません。 私はこれから、どうすればいいんですか? また、共感してくださる方はいますか? 回答よろしくお願いします。
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
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私も同じだよ 一緒に頑張ろう
私も同じ。一緒の人がいてびっくりした。 私は似た子が多い部活に入れて、そこから自信が出てきたよ。 最近だったらネットで似た子を見つけてもいいと思うし、チャイルドラインに連絡したりしてもいいと思うよ。 一緒に頑張ろう
無題
ゆっきーです。 私も最近いろいろ大変です。 でも、いつか本当に楽しい日々が来ることを信じて頑張ってます。 あなたが辛いのは今だけで、きっと今を乗り換えたら幸せになれるよ。
それはつらいね…
おはこんなゆ≧∀≦) 元茉苹の、奈結だよ! なゆって読むぉ^_-☆)) (っ`・ω・´)っほんだぁい** それは可哀想… 信頼のある親に相談しよう! そして兄には指導してもらおう! (っ`・ω・´)っしゅうりょぉう** 読んでくれてありがとう!ばいぅ!
無理しないで
こんにちわッ(^^# JS6の彩凛(あんり)ですっ(*^o^*) ー*本題*ー 無理しないで 話せることを少しでも言うと スッキリできるとおもうよ またねっ(*>~<)
大丈夫?
似たような事うちもあるよつらいよねだけどこういう事を思う人、 世の中たくさんいるから大丈夫
信頼できる大人に相談!
やっほ~!! 元花凜の來夢だっちゃヾ(*。・ ω < 。*) ノ゙ ~本題~ 信頼できる大人に相談した方がいいよ! たとえ、問題が解決しなくても、誰かに話すだけで、気持ちが楽になると思う。 ばいば~い(。・ω・)ノ゙
1回休んで!
こんにちわーにこにこです! タイトルの通りです。 とりあえず休みましょう! と言ってもいきなり切り替えるの 難しいと思うので、半月さんの 趣味や、やっていて夢中になること をする時間を少しずつでも 増やしましょう!楽しいと思えることや笑えることはあるみたいなので、 あとは自分なりにストレス発散方法を見つけてやってみるのもいいと 思います!例えば ・寝る ・お風呂に入る ・外で体を動かす とかですかね! 先生に相談するのはいいかも! そして才能がない人間はいません! 自信を持って人生楽しみましょう! 終わり!