体育の授業で、、、、

こんにちはモモンガです 久しぶりの投稿でちょっと文章が変になっているかもしれませんが、最後まで読んでくれると嬉しです。 今日、３時間目の体育でバスケットボールをしました。私は、去年バスケ部に入っていたのですが、精神的にきつくなり退部しました。 今はその部活をやっていた頃の記憶（？）がトラウマです。 タイトル通り、今日の体育でバスケをしました。 説明が終わったあと、シューティングをしました。その時に、去年顧問の先生や先輩に怒られていた記憶がフラッシュバックしてしまい、動悸もひどかったので途中でトイレに駆け込みました。 その授業が終わったあと、体育の先生に｢なんかいつもと違うよ何かあった？｣と声をかけられました。私はそこで溜まっていた何かが一気に溢れ出てしまい、体育倉庫の中で泣いてしまいました。 また来週（月曜日）、体育の授業があります。でも、もう授業を受けたくないです。体育の前になると、心臓がバクバクしてとても怖いです。「あぁ、私の心臓破裂しちゃうんじゃないか」と思うほど、結構しんどいです。 先生は、今日が恐怖のピークだっただろう。と言っていました。でも怖いんです（泣）友人にも「保健室にいけば？」と言われているのですが、あまり喋ったこともないし、いざ行こうとすると勇気が出ません。 来週は５時間目なんですけど、体育があるということが怖いです。泣いてしまったことも恥ずかしいし、申し訳ないし、心臓がバクバクなるのも怖いです。 どなたでもかまわないので、答えてくれるととても安心します。 ここまで読んでくれてありがとうございました。