何か食べていないと気が済まない、、、
こんにちはジャッキです。 助けてください。 タイトルの通り本当に何か食べていないと気が済まないんです。 それでぶくぶく太る一方。 お母さんに何度も何度も怒られてやめようと思うんだけど無意識に手を伸ばしてしまう、 どうしたらいいんでしょう。 本当に辛くて、 辛口コメントでもいいので アドバイス下さい。 変なこと書いちゃってごめんなさい。
みんなの答え
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安心して！！
ストレスやで。。。 なんかのテレビで見た ﾃﾞﾊﾏﾀ...＼(^_^)／
わかります
わたしもです泣 ほんと食べないようにしようと思ってても結局は食べちゃって体重計乗ったら衝撃の結果。 わたしも主さんとおなじ歳ですが、ほんと食べちゃいます泣 なんか正直いって自業自得なのにつらい笑笑 しかもわたしは運動嫌いなので太る一方でもうどうしようもありません まあわたしは三日坊主で終わってしまいましたが なるねえさんや韓国アイドルがやっているストレッチなどを毎晩やってました！多分やらないよりは変わります 生理前とか生理中とかまじで爆食しちゃうけどほんとしょうがない！一緒にこの時期乗り越えましょ！
無題
こんにちは！！ ーほんだぁい！ー ・ストレス食い ストレスが溜まっているかも… ・ADHD〈多動性障害〉 どっちかだと思う！
変な質問じゃないよ！
あるよね、、そういうの。私もついつい食べるのをやめられなくなっちゃうんだよね、、やっぱりお母さんに食べ物を高いところにおいといてもらったり、水を飲んで誤魔化してみたりしたら？あと我慢できないなら、ちょっと多めでもいいから量を決めて、適度な運動をしよう！そうしたら太らないし健康にもいいじゃん？私岡山県に住んでるユッキーは主に友達関係や面白い相談にのってるよ！私もできるだけ協力するから頑張って！また何かあったら相談してください！応援してます！
…ストレス？
おはこんなゆ≧∀≦) 元茉苹の、奈結だよ！ なゆって読むぉ^_－☆)) (っ｀・ω・´)っほんだぁい** それ、ストレスじゃない？ 無意識に何か食べたくなるって… 一回精神科受診して、違う方法で何か気を済ませたらいいと思う！ (っ｀・ω・´)っしゅうりょぉう** 読んでくれてありがとう！ばいぅ！
過食性障害です！
過食性障害は、ストレスで引き起こされることが多いそうです。 症状が、明らかな食べ過ぎを繰り返してしまうことです。過食性障害は自分でも食べ過ぎだと理解ができていてもそれをやめることができません。早食いになってしまう傾向にあり、全くお腹が空いてないのに過剰に食事を採取したりします。結果、食後に満足感は得られず、不快感が残るのです。原因は、ストレスを過食で発散してしまうそうです。 心療内科に行くことをおすすめします。 ではっ！
直るかな･･･？
ルールルッルルル ルールルッ♪ やっほー！ゆうまちゃんだよ！ さっそく本題。 う~ん。 難しいなぁ。 食べ物との距離を離すとか？ 手が伸びないように。 あと、無意識に食べたら罰を作るとか。。。 ゲーム禁止とか。。。 直んなかったらごめんね。 m(__)m see you again (^.^)/~~~