すぐに泣いてしまう自分が嫌い
悩みの相談です。私はすぐに泣いてしまいます。例えば、塾で1人だけ再テストだったり、最後まで残ってしまったりしたら泣いてしまいます。私は生徒会に入っているのですが、今日の会議？みたいなやつが上手くいかなくて、皆が出ていったあとに泣いてしまいました。先生方にも慰めをさせてしまい迷惑をかけて申し訳ないです。悲しくなくても勝手に涙が溢れます。鼻も水みたいに出て恥ずかしいです。メンタルを強くしたいのですがどうすれば良いですか？泣き虫だったらこの先の未来の仕事とかで凄く困ると思うんです。お返事待ってます
みんなの答え
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おなじ！
わたしもなにか言われただけでないてしまうからだいじょうぶ!
ポジティブに生きる。
泣くって事は、一生懸命やっているってことじゃないかな。 心の奥で、「なんで自分だけ」「頑張ってやっているのに」って思ってしまうんじゃないかな。 昔は自分もそうでした。なんで泣くんだろうって思って、そう思うと余計泣いてしまうことがよくありました。 自分は今はもう泣くことはないのですが、なんで泣かなくなったのかは分かりません。 今は泣き虫でもいいんじゃないですか？ 人の成長はそれぞれです。長い目で見て、自分を見守ってあげて下さい。 強くなりたいと思うことは大事です。 何事もマイナス思考に捉えず、ポジティブに生きましょう。
一緒
おはこんなゆ≧∀≦) 元茉苹の、奈結だよ！ なゆって読むぉ^_－☆)) (っ｀・ω・´)っほんだぁい** 一緒だから変えないで大丈夫！ (っ｀・ω・´)っしゅうりょぉう** 読んでくれてありがとう！ばいぅ！
メンタルを強くする方法！
こんちゃっ(^^♪愛暖だよ(*^▽^*) 【本題】 ＜メンタルを強くする方法＞ ◆筋トレやスポーツなど、体を鍛える。 ◆瞑想して心を落ち着かせる方法を習得する。 ◆自己肯定感を高めていく。 ◆新しい習い事を始める。 ◆今よりも過酷な環境に身をおいてみる。 ◆プラス思考を目指す。 ◆メンタルの強い人と日頃から行動を共にする。 ◆難しいと思う方を選ぶ習慣を身につける。 読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪