体のなやみみんなの答え:4

猫背が治らない

こんにちは… 本題ですが、自分は極度の猫背です。 猫背を治そうと、病院とかにも行きましたが、様子見という感じです。 色々な人から猫背を心配されて辛いです… そろそろ治そうと思っていますが、意識してもなかなか治りません…。 放っておくと体内の器官にも影響が出てしまうので、本気で治したいです。何か、猫背を改善する方法とかありますか? 長文失礼しました。

みんなの答え

辛口の答え

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いい方法があるよ(о´∀`о)

みんなこんにちはももちゃんだよ( ^∀^) 猫背が治る方法は(≧∀≦) 方法は簡単で、折り畳んだタオルを腰の下に入れて寝るだけです。 腰とマットレス・敷布団の間にタオルが挟まることで体が動きづらくなり、寝返りを打った際に姿勢が変わることなく、仰向け寝の姿勢をキープしやすくなる可能性があります。 雪ちゃんこれをやれば治るよ(๑>◡<๑) 雪ちゃんバイバイ(みんなバイバイ)( ^∀^)


寝るときに

ゆーずです。ホモサピエンスの極地です。 天才です。 本題に入るんだぜ! 寝るときに、背中の下にタオルを巻いたものを置いて寝ることを つづけるといいですよ! じゃねばい!


ストレッチ法!

推しがやってたやつなんですけど まず壁に向かって立って腕を九十度にまげて壁にくっつける。 腕が上がらなくなるところまで息を吐きながら上げる。 下げての繰り返し。 わからなかったら&TEAMの&DAYの「FUMA筋トレ、JOモッパン」の動画見たらわかります!(最初から最後まで語彙力なくてごめんねww)


猫背を改善する方法!

こんちゃっ(^^♪愛暖だよ(*^▽^*) 【本題】 <猫背を改善する方法> ◆座る時は、脇を締める。 ◆ずっと座ったままでいない。 ◆寝具選びは、「安眠できるか」が大事。 読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪


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ひみつのあいことばってなに?
なんのために設定(せってい)するの?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

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ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

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