親の暴言
こんにちは、スノストたんです。 ~本題~ 最近親の暴言や理不尽が多いんです。たまに帰ってくるだけで暴言を言われたり、制服を捨てられたりします。そのせいで寝たくも眠れず怒りが溜まるばかりです。何か怒りが収まる方法を教えてください。
みんなの答え
辛口の答え
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辛いよね。
こんにちは。ポムポムプリンです。 早速本題へレッツラゴー えっ。辛いですよね。 怒りを収める方法は、一人の場所で深呼吸することです。 深呼吸をすることで気持ちが和らいでいくのでいいと思います。 あとは、信頼できる大人(学校の先生やスクールカウンセラーの方)など、話しにくかったら友達に相談してください。 キズなんでまた相談していただいてもOKです。
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