もう学校に行きたくなくなる 少し暗めの話
百の花、Hundredflowersです。 今、体育の授業でバスケットボールをやっています。 私はバスケに対して少しトラウマがあり、先生に相談して見学することになりました。 でも、正直その場所にいることが辛いです。すごく脈が早くなって、泣きそうになります。本音は、保健室に行きたい です。でも、先生に迷惑をかけて、別の課題まで出してもらって見学しているのに、さらに保健室で休みたい と言う勇気が出ません。 そして、自分が今、何がどうしんどいのかを先生に伝えるのが難しいです。 先生と話す となると頭がまっ白になって「心臓がバクバクして‐泣きそうになっちゃって‐なんか息がしんどくて‐」くらいの話しかできません。 どうしたら先生にうまく自分がしんどい原因と症状を伝えられて、保健室にいけますか? ちなみに、体育の先生は少し話しづらいです…保健室の先生はあまり話したことはないけど、一回このことについて話しているので喋りやすいです。
みんなの答え
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それはつらいねぇ
暇人だよぉが答えるよぉ うん、学校休んでいいと思う! それか… 担任の先生にも、もう一度言ってみたらどうかな? 体育の時間、体育館にいることが辛いので保健室に行ってもいいですか? って! 何がどうしんどいのか、具体的に伝わらなくてもいいと思うよぉ 無理せずに、保健室でゆっくり休むことがいちばんだからねぇ バァィ
原因と症状を伝える方法!
こんにちは((。´・ω・)。´_ _))愛暖だよ(o・ω・o) *本題* 原因は、トラウマのフラッシュバックによるものだと思う! また、症状を伝える時は、深呼吸をして落ち着いてから言い始めるといいよ。 読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪