緊張しない方法
こんにちは。 大勢の人の前でも緊張しない方法教えてください！ この前、環境問題についての発表したんですよ。まず生活班で代表決めて、全員の前で代表者が発表するんです。そこからクラス代表を決めるんですけど、なんか見事に私が代表なっちゃったんですね。ｵﾜｯﾀ 私、誰が何と言おうと、過度のコミュ障。発表は何人の前であろうと苦手なんです。顔が真っ赤になる((( なので緊張しない方法教えてくれませんかっ！ 誰でも大歓迎です。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
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私もそんな感じだよ！
律音です(^_^*) ー本題ー 人見知りが言うのも変だけど､私だったら原稿をじっと見てる(あんま良く無いね)｡後は､深呼吸すると◎
緊張しないコツ！
こんにちは(＞＜)凜子です！ ＊*＊ 深呼吸をしたり、誰もいないと思って発表するといいよ！ *＊* From Rinko.
任せて！
緊張しない方法は、どうやったらおもしろくなるか考える。要は、テキトーにやる。60%の力で走り抜ける。
緊張しない方法！
こんにちわ～！彩華(あやか)ですっ(ｏ・・ｏ) 元彩凛(あんり)、紗奈(さな)だよっ ー＊本題＊ー 深く深呼吸したり、発表に集中するといいよ！ またねっ(*>~<)
OK！！
わらびんです！こんちゃ！名前覚えてくれたら嬉ぴいです！！ ー本題ー わらびん、生徒会の選挙の為に全校生徒の前で話したよー！泣 その時の緊張無くす方法教えるね！ わらびんの緊張無くす方法だから、もしかしたら通用しないかも！だけど、わらびんはいつもこれやってるよ！ ①深呼吸をする。 深呼吸を何回も何回も続けてすると、自然と落ち着いてくる！ ②みんなの顔を見ずに、少し上のほうを見る みんなの顔見ちゃうと緊張するよね！ なら、見なかったいいんじゃない？ 少し上を見ることでこの人自信あるなー、すごいなー、とか思われるし、やっぱ緊張しない！ こんなんかなー じゃ、ばいならー！
成功した時のことを考えよう！！
緊張っていうのは、失敗したら…とかいう気持ちで出て来ると思うんです。 だから失敗しない！大丈夫！！って思い込んで、 成功した時のことを考えるといいかも！ あとは深呼吸かな！ 発表頑張ってくださいね! （☆o☆）｛ユメ姉です!よろしく！）
ジャガイモ
自分はジャガイモ🥔畑にいると思えばいいよ！有名人も思ってるから大丈夫！
大丈夫！私もそんな感じだから！
レミーファンクラブさん！私もそんな感じだから大丈夫だよ！ 私もこの前、全校の前で発表する機会があったんですけど、直前とか足がプルプルしすぎてそれを収めるのに結構時間がかかりました。 緊張を収める方法 ・原稿があるならそれを読むのに集中する ・違うことを考える などなど 参考になるかわかりませんが、私はそんな感じです！
どくどく…
むむぅ(つ~') えるち.だぅ.′ ＿＿＿ 見てる人=木 て思えばぃぃょ´~ ぁとゎ リラックス. 推し とかぃる?? 推し考えれば 無敵 っすよ(?) ＿＿＿ ばいび-*
失敗を受け入れる！
大勢の人の前で緊張するのは、誰だってそうだと思います。 顔真っ赤になりながらでも、発表する時点で偉いし、やらない人よりましです。 ということで、緊張しない方法をご紹介しますね！ ①リハーサルやイメトレをしておく。 ②深呼吸をしてリラックスする。 ③自分に向いている意識を相手に向ける。 ④伝えたい要点をしっかり押さえておく。 ⑤ゆっくり話すことを意識する。 ⑥緊張してもいいと考える。 ⑦自信がつくまで練習する。 ⑧失敗も受け入れる。 以上です！ ではっ！