何もかもがうまくいかない...
最近悪いことしかなくて誰かに話を聞いてほしくなったため、久しぶり顔を出したる~いです。 早速ですが本題です。自分が一番よくわかっているのですが、僕は今すごく調子が悪いです。(病気のほうではないです)僕は好きな人がいるのですが、前までは一緒に登校することもあったのに今はかなり距離空いてしまったように思います。また、それだけでなくやってるゲームでも勝率がのび悩んだり、計画し実行までできそうだった事も、ぎりぎりになってできなくなってしまったりしています。僕は性格上人に何か文句をいうことをあまりしないのですが、それがストレスとして蓄積して今のような最悪な状況になってしまったのかもしれないと思ったりします。人のせいにして今の状況を正当化したくないためそう思いたくないです。僕の学校は26日から冬休みのため塾や部活以外の時間は休もうと考えていますが、もしここで休んでこの状況が悪化したらと思うとすごく怖いです。どうするべきだと思いますか。面倒くさいかもしれませんが答えていただければ幸いです。最後まで読んでいたいただいた方、返答をしてくださる方、本当に感謝申し上げます。
みんなの答え
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頑張れ!!
こんにちは!白狐と黒狐です。 私は受験生なので親から散々、怒られてます。 それに加えて嫌なことがあると「もう嫌だ」ってなります。ネガティブ派です。 でも最近、ポジティブ思考に変えてみるとなんか嫌なことが減った気がしました! なので、ポジティブの人はいいなぁと思います。 みんなも一緒に頑張ろう!!
ストレスかなぁ?
やほ!ユノちゃんだよ! さっそく本題☆ ==本題== ストレスとかの問題…かなぁ。 ストレスをためすぎると、いろいろうまくいかなくなることってある。ユノもだし。 それか、マイナス思考になってどんどん悪いことが起こってる、とか。 逆にプラス思考になったらいいことも増えていくかも! どうしても辛かったら、自分の好きなようにしてイイと思うよ。 ゆっくり休んで、好きなコトをしてね。とにかく明るいことを考える! またね!
わかります…
こんちゃす・ω・ 小5の雪羽(ゆきは)です(о´∀`о) 会えてうれしい(≧∇≦)b 早速本題( `・∀・´) ☆*:.。. o本題o .。.:*☆ うまくいかないってイライラするし、辛いのわかります……… まずは、気持ちを落ち着かせる動画や気持ちを紙に書いてみてください。 休みたいなら休んで、その後のことは休んでからでいいや!くらいに楽観的になってもいいと思います。 ゲームだったらゲームだし、次はもっと強くなるぞ!というくらいで大丈夫だと思います。 計画はゆとりをもつように立てるといいと思います。 例、ここまでに出ないといけない時間と、5分前の時間をかいて行動するなど… 自分の心に余裕を持てるように頑張ってください! 年下、長文すみません。 ☆*:.。. oo .。.:*☆ 読んでくれてありがとうm(_ _)m る~いさん、キズなんのみんなまたねーーーー☆(ゝ。∂)
そんなことだってある!
きっとるーいさんは、こんな調子悪いことありえない!とか、早くなおさないと!と焦っていたら、悪化していく一方です。 なので、まずは調子が悪い自分も受け止めましょう。 それが1番なんです。 タイトル通り、そんなことだってある!というふうに、自分を受け止めればいいのです。 ではっ!
まずはゆっくり休んで。
こんにちは。とあるTeユーザーです。 辛いですよね。好きな子と距離が空くって失恋みたいで。ゲームに負けたらイライラしちゃいますよね。やりたかったことができなくなるのも。他人に文句が言えないのもストレスが蓄積されちゃうの、私も同じです。 タイトル通り、まずはゆっくりと休んでみてください。 次は考え方を変えましょう! 好きな人との距離が空いた→相手があなたのことを好きになって、意識しちゃって、それで距離が空いちゃったと考えたら…両想いですよ! ゲームの勝率が伸びない→何をすれば伸びるのか?を考えたらよりゲームが上達するのではないでしょうか? できそうだったことができなくなった→今までやらなかった自分が悪い!と自分に渇を入れて。それから次はどうしたらできるのか考えたり、より余裕を持った計画を立ててみてください!きっと効果は出ます。例えば今まで締め切りの1日前に終わらせる計画を立てていたのなら、今度は3日早くしたりしてみては? 他人に文句が言えなくてストレスがたまる→メモに書きだす!意外とすっきりしますよ。 る~いさんの人生に幸あれ