怖いことばかり考えてしまう…。
年始早々地震とか飛行機事故などで怖いニュースが流れてて不安です…。 もしかしたら将来もっとやばいことが起こるかもとも考えてしまいます､､､ そのせいで食欲を無くしてしまいました…。 けどご飯は食べないと怒られてしまうので食べているのですがそれも長い時間がかかってしまい余計怒られてしまいます…。 怖いことを考えないようにする方法、食欲を出す方法？など励ましの言葉などが欲しいです…。 ずっと不安ばかりです…、助けてください！
みんなの答え
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分かるよー
ちゃお～かずはですっ （本題） 暗いニュースばかりだよねー 大丈夫！他のニュース見て！暗いニュースばかりじゃない！ ①ニュースじたい見ない ②リラックスする バイー 今年もがんばろっ！
急に起こったりしたら怖いよね
ども！こんばんにちは！またはおはようございます！萌夏だよ！ 私もその気持ちすっごくわかる！ 急に何か起きたら怖いよね･･･ 地震なんていつ来るか分からないし･･･ 地震がいつ来るか分かる予言者はこの世にいないのか･･･？逆にいてほしい！ 怖くなったらぬいぐるみをハグしたり、音楽を聞いたら大丈夫！ 私も急に何か怖いこととかが起こったらすっごく怖くなる！ 誰にでも「不安」や「怖い」っていう気持ちはあるから大丈夫だよ！ 「不安」とか「怖い」って思ってるのはあなただけじゃないよ！ 皆必ずはそう気持ちがある！ そんじゃ今回はここまで！またどっかで会おうね！じゃあのー！
それなあ
確かに年始早々地震とか怖いよね。 私もそうなんだけど、調べたら思春期の子供ってそうやって不安になりやすいらしい。 でも、不安にならないくらい遊んだり、勉強に集中したり、ゲームしたり夢中になれるようなことを見つけてみたらどうかな？ 怖いけど大丈夫だよ。不安すぎたら、親とかカウンセラーの人に相談してみるといいよ！
とてもわかります。
私も新年早々恐ろしい事件が相次ぎ過ぎではないかと感じてました。怖いことがあると私も食欲を無くすので、気持ちよく分かるよ。食欲がないと、食べられないから親に怒られるのもめっちゃ分かるし、辛いよね。そうゆう時は正直に親に伝えて、無理して食べなくていいと思います！でもきっと、日に日に食欲は戻って来ると思うから、そんなに不安にならなくても大丈夫だと思います。前向きに考えることを意識しながら、友達と遊んだり、好きなYouTube見たり、自分のペースで自分の好きなこと思い切り楽しんでみてください、無理に好きなことしようともしなくていいし、今自分がしたいことやって気分転換してみるといいと思います！
わ、わかる～！
わかります！新年早々、怖いニュースばかり。2024年大丈夫か？と思いましたもん。お母さんは、スマホばかり見ていた(ニュース)。 でも、今、一緒に家族といることが恐怖を消し去ってくれます！ 一緒に元気出していこー！！！
私もです、、
こんにちはどうもジェリーです( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ ー本題へーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 新年早々嫌なニュースばかりですよね、、 私も元日そのニュースを見た瞬間食欲なくなりました。 ちょうどショッピングモールで美味しいパンケーキ屋さんに来ていたので全然食べられなかったです。私もしばらく怖くて何もできませんでしたが、自分が落ち込んだってどうしようもないなと思って、考えるのをやめました。好きなことや趣味をしてみてください。少し忘れられたり落ち着けるはずです。起こったことは変えられない、将来のことは誰もわかりません。なのであまり考えないほうがいいと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 長文ごめんね！げんきだしてね