最近よく人と自分を比べて落ち込む…どうしたらいいかなぁ…
はじめまして！鎖野郎です 元から自己肯定感めっちゃ低くてネガティブなんですけど最近特にいろんな人と自分を無意識に比べて落ち込んじゃいます… もうどんな人でも比べてしまいます… そのせいかずっともやもやしたりむしゃくしゃして物にあたりたくなってしまったりします… どうしたらいいかな…？
みんなの答え
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私もだよー
ゆっきーです。 私も人と比べてしまうのでめっちゃ気持ちわかります…。 めちゃくちゃ悔しいですよね、でもお互い頑張りましょ！！ あんま答えになってなくてごめんなさいm(_ _)m
それは思春期！
思春期は友達と比べてしまって落ち込むことが多いらしいです。鎖野郎さんのも思春期だからかもしれません。それでも悩んでしまうのには変わらないので学校のスクールカウンセラーなどに相談してみてはいかがでしょうか？私は相談しないで後悔したことがあるのでオススメします。
悪いことだと思わなくて大丈夫！
ども。鎖野郎さん。珊瑚礁がらすです！ 悪いことだと思わなくて大丈夫！ あなたの特徴なんだから、 いつか長所になるよ。 じゃ。
凄くわかります
こんにちはふーです！ 他の人と比べて落ち込む気持ち凄くわかります。 私も『あの子はあんなことできるのに、私はなんもできない』と考えて落ち込むことありました。 ですが人にはそれぞれ良さがあるので落ち込まなくて大丈夫です！相手には相手の良さがあって、自分には自分の良さがあります！ もしずっと落ち込むのが続いたらスクールカウンセラーなど信頼できる人に相談するのも一つの手だと思いますよ！ 実際私も相談して心が軽くなりました！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 読んで頂きありがとうございます 質問者様の心が軽くなれば幸いです！
自己肯定感
＃728･･･love はろ-･･)ﾉ みっち-推し猫愛だゅ=･･= MAHOから改名したぉ､､､ >>>start>>> 自己肯定感 猫愛も感じる… 人と比べて 落ち込んじゃうよね… スク-ルカウンセラ-とかに 相談したら 良いと思う!! <<<finish<<< 読んでくれてぁりがとう=_ _= ばぃむβyё =･･=
無題
自己肯定感が低く、他の人と比べて落ち込んだりイライラしたりすることは、多くの人が経験する感情です。 ネガティブな思考や自己批判に陥ることがあっても、それを否定せずに受け入れることが大切です。自分自身を完璧である必要はありません。自分の弱点や欠点を受け入れつつ、良い面や成果にも目を向けましょう。 自己評価を客観的に行うことが重要です。他人と比べることではなく、自分が成長し進化していることに焦点を当てましょう。自己肯定感を高めるためには、自分の努力や進歩を認めることが必要です。 他の人と比べることで自分を低く見せることのないように注意しましょう。人生の経験や目標は人それぞれであり、比較は公平ではありません。他の人と比べるのではなく、自分自身との比較をするように心がけましょう。 自己肯定感の向上は時間がかかることもありますので、焦らずに取り組んでください。自分自身を大切にすること、ポジティブな考え方を促進すること、自分の成長を認めることを心がけることが重要です。
人と比べちゃうよね、
ｺﾝﾆﾁﾊ！ り ん な ﾃﾞｽ 人と比べちゃうときはこう考えよ！ 「この人にはこういう良さがある！ でも私にはこういう良さがない！マネしよ！」 とか！きっと鎖野郎さんにもたくさん良さがあるはず！！ 自分の好きなところとか，自分の良さ、自分の得意で自信があることをしっかりと自分の中で持ったらいいんじゃないかな？ その気持ちを持てば人と比べることも少なくなるはず！ ちゃんと伝わるかな？心配！ お互い頑張ろ！またね！
人と比べないようにする方法！
こんちゃっ(^^♪愛暖だよ(#^.^#) 【本題】 あまり人のことを気にしたりしないようにするといいと思う！ 読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪