朝、早く起きれるコツ！！笑

1　水をコップ一杯飲む。2 朝、窓を開ける3 朝、大きくあくびをする。などです‼️

私は、わざとやばい事とか思い出してるよー！ 今日先生に怒られるヤバい！とか委員会だヤバい、宿題のあの問題おわらんヤバい！ とかなんか興奮状態になってアドレナリンがでて寝れなくなります！でも不安があるときしか使えない…あんまり良い回答できなくてごめんね！

俺も同じで朝に起きることができなかったので自分で考えた方法があります！ 効果あるといいな～！ 一つ目 カーテンを開けて寝る！（冬は効果ない） 二つ目 目覚ましをぜんぜん違う方向に二個置くこと！ （なんで効果があったかはわからない） 三つ目 この時間に起きると心に誓う （これはわからないです） 以上です！ 試してみてね！

＠あと　2日 華恋　です　． 華恋　は 目覚ましの　音 めちゃ 大きく　してますっ！ 意外　と 起きられる…笑 あとは、 ５分　おきに セット　したり とか　かなぁ。 一緒に　早起き 頑張りましょ！笑 じゃね

ペコリ(o*_ _)ｏ))龍花だょ(人・▽・*)*＊°＋* 元.風揺華.樺恋.彩葉 2月は，"朱恋" (しゅれん)に改名.′ バレンタインがある，週は "緒恋" (ちょこ)に改名☆* (m*･･)mﾖﾛｼｸ*｡ﾟ.o｡ *･゜ﾟ･*:.'本題'.:*･゜ﾟ･* 共感.′.′.′ 龍花は， 親に起こしてもらってる 笑笑 目覚まし時計でも 起きれないので 笑笑 *＊°＋*bye.′(*･･)ノ))

こんちは！アイチュリラです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　めっちゃ分かります！！朝起きられませんよねー。まぁ私は対策としてテレビ流したり目覚まし早く掛けたりしてます。　バイバーイ

どもっ♪今日もキズなんに参上.′ 元.架純.冬姫.心優希の 瀬里奈／Serina♪☆* 2月まであと、もう少しッ.′.′ ちょっと早いけど，瀬里奈の2月のニクネ、決めましたぁ.′.′ 2月は“歌夜／かや”&“紫羽／しう”になりますっ♪☆*(o*。_。)oペコッ ( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ 早速だけど、本題入りますょょ.′ 私は...(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ 起きられません～♪ 私も早く起きられるコツはあんま知らないんだけど， ＊早く寝る ＊目覚まし時計 ＊親に起こしてもらう とかかなぁ～(^_-)-☆ これからもキズなんでよろしくネ(*^^)v この回答が少しでも参考になると嬉しいです。 またキズなんで会おうねっ♪ ( ´Д｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ(｡･ω･)ﾉﾞ♪(@^^)/~~~ばいちゃ！

Hello！莉羽花 *りうか*だよ！( ・∇・)☆ ニクネ覚えてくれたら嬉しいな♪ ーー*ほんだい*ーー わかる~っ！私も朝全然起きれなくて、この前親に呆れられて「もう起こさない」って言われちゃった人です…(T ^ T) ってことは置いといて、Google大先生の力を借りて朝起きれる方法を調べてみたよ！調べた結果は…↓ ・室内を暖める 起きたタイミングで室内が暖まっていると、布団の中との寒暖差が小さくなって布団から出やすい！結構効果ある！(私の場合) ・起床後、すぐに太陽光を浴びる 目から適度な光を感じることで頭が覚醒していいみたい。 これは友達から聞いたことなんだけど、目覚まし時計をベッドから少し離れた場所に置いておくと、時計を止めるために歩くから目が覚めるらしい！これも私の場合効果あった！ 間違っていないとは思うけど、一応鈴蘭さんも調べてみて！ 朝起きるの頑張ろ~！ ーー*ふぃにっしゅ*ーー この回答が少しでも誰かの役に立ったらいいな！ またね！莉羽花 *りうか*でした！( ・∇・)☆

どうも!アキです！ 【本題】 朝早く起きれないのわかります! 朝早く起きる方法は 目覚まし時計を離れたところに置く 目覚まし時計を止めるときに布団から出るので この方法はいいと思います じゃ！またキズなんで！

璃 星 ＿ Kirara☆(+..)** ＃728･･･love みっち- 愛 爆発 ●~* 璃 星 で す (+..) MAHO から 改名 したぉ ､､､ >>>start>>> 超爆音目覚ましを 近い・普通・遠いの距離感で 3つ置くと良ぃょ!! <<<finish<<< 相談 ぁりがと… ばぃばぃ~ (+..)