夜の携帯が辞められない。
小学5年生のりぃです。 現在 22:58 寝る時間は21:30なのに… 最近夜に携帯を触るのが辞められなくなりました。 親はリビングにいるし妹は寝てる。 誰も見てないから暗い寝室で布団に入り携帯を見ています。 さすがに、やばいなって焦ってきました… 視力も落ちるんじゃないか、お母さんにバレてないかな。など どうすれば辞められますか？ 夜は携帯はアラームをかけるのに必要なんです。 アドバイスお願いします！ 最後まで読んでくれてありがとうございます
みんなの答え
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そうですよね、、
私もしていた時期がありました。夜くらいところで、スマホをさわっていたら、けっこうな割合で、視力が下がります。私もスマホのみすぎで、視力が下がりました。対処法は昼間にいっぱい運動して、眠たくさせるとか、眠たくなってきたと思えるように努力をしてみて下さい。あと、アラームは時計にして、スマホはリビングなど、ベットから遠い所に置いてみてください。それだけで、よく眠れるし、視力も下がらないので、おすすめです！
分かるなぁ。
こんにちは♪スマホがやめらない、莉恋です^ ^ 私の場合設定から夜何時になったらこのアプリは使えないっていう方法使ってる！パスワード今度親にかけてもらおうと思ってるんだ(≧∀≦) やり方としては 設定アプリを開く→スクリーンタイム→休止時間→スケジュールをON→毎日か曜日別に何時から何時まで使え無くなるか設定する→パスワードしなくていいならここで終わり。 パスワードするならさっきの設定を終わらせて スクリーンタイムのところまで戻る→少し下に行ってスクリーンタイム設定をロック→親に入れてもらう。多分これでOKだったはず。 自己流なのでお気をつけて。 休止時間をやめたい時は スクリーンタイム→休止時間→スケジュールをOFFで完了！ パスワードをやめたい時は スクリーンタイム→スクリーンタイムパスコードを変更→ここからパスワードを変更するかOFFにするのか選択をする。これでOK！ よかったらやってみてね！
私も同じです !!
りぃさんこんちは ! スト担のめかぶです 。 私も夜スマホいじっちゃってます … 。 スマホ見てると時間すぎるの早いんですよね ! ((((なぁぜなぁぜ ??? そこで私の対処法としては 、 ｜ アラームだけセットして 、 スマホはあとから親に持ってってもらう 。 ｜ ベットから遠くの場所に置いとく 。 こんな感じです 。 りぃさんもやってみてください ! それでは ~
夜のスマホいじりをやめる方法！！
こんちゃっ(^^♪花凜だっちゃヾ(*｡・ ω < ｡*) ﾉﾞ 最近、改名しすぎて過去のニクネが覚えきれなくなってきたから(？)、去年10月のニクネに戻したの。(昨日の朝まで、「るにゃ＃元來心・愛暖・花凜」だった。) ☆*: .｡. o本題o .｡.:*☆ アラームをかけるのは目覚まし時計にして、夜の間だけ保護者さんにスマホを預かってもらうといいと思う！ 読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪