緊張をなくしたい
私はあらゆることに緊張しがちです。 どうしたらいいでしょうか。 アドバイスをお願いします。
みんなの答え
辛口の答え
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緊張ねー！
こんー！Ayaでーす！ 私の場合緊張は、周りに人がいないと思ったり、自分のためにやる！って思うのが一番じゃないかな！ 参考になれば！ またねぇー！
深呼吸！
ララララン(^^♪コットンでーす。 深呼吸をしたらいいと思うよ。 楽しいことを考えたらいいと思うよ。
あるよー
どうも！クマです♪緊張をなくす時は手を胸に当てて「トイトイトイ」といったり、手のひらに「人」と書いて5回飲み込んだりするのがいいですよ。あと周りにいる人をじゃがいもやにんじんだと思うといいですよ。
緊張をなくす方法！
こんちゃっ(^^♪花凜だっちゃヾ(*｡・ ω < ｡*) ﾉﾞ 最近、改名しすぎて過去のニクネが覚えきれなくなってきたから(？)、去年10月のニクネに戻したの。(3日前の朝まで、「るにゃ＃元來心・愛暖・花凜」だった。) ☆*: .｡. o緊張をなくす方法o .｡.:*☆ ・深呼吸をする。 ・温かいお茶をゆっくり飲む。 2個しか書けなくてごめんね...。 読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪
わかる！テスト前とか！
やっほー！白狐の桜だよー！ ・~…・~…・~…・~…・~… わかる！テスト前とか、 めちゃ緊張する！ 対処。ほう 水を飲む。 大きく息を吸う。 伸びをする。 めをつぶる。 耳を澄ます。 叫ぶー！((うるさい(笑) ・~…・~…・~…・~…・~… がんばってください！ ばいちゃー（# ' ﾜ '#)/~☆
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