誰かが怒られているのが苦手…
こんにちは!初投稿のみく♭です! *:.。. 本題.。.:* 学校で誰かが怒られてる時ってあるじゃないですか…? 私はどうしても自分が怒られてるわけじゃないって分かってても怖いんです… 特に怒鳴っていたり、誰かが全員の前で怒られている状況が本当に無理で震えてしまいます。 最近もうすぐ中学に上がるからなのか、先生方が普段より厳しくて誰かが怒られいる時間が 増えていて すぐに震えてしまうし、どんどんストレスが溜まっています。 どうしたら気にせずに過ごせるようになりますか?
みんなの答え
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それなーーーーーーー
私も苦手だけれどそうゆう時は怒られている人を見ないで深呼吸をして落ち着いたら大丈夫 まあ人それぞれだから アドバイスだけだけど私はそうしてるよー
それなーーーーーーー
私も苦手だけれどそうゆう時は怒られている人を見ないで深呼吸をして落ち着いたら大丈夫 まあ人それぞれだから アドバイスだけだけど私はそうしてるよー
わかるよー!
こんちゃー えっとそれ私も同じだよ! 人が怒られてると目をそらしちゃうんだよね… 怒鳴ったりしてるとさらに無理… 人が怒られるところ見たくなかったら怒られないようにするといいと思う!(?) 役に立てばいいな! じゃあバイバイー